Основная информация

Возраст учащихся: 3 - 60

Телефон: +7 (909) 223-10-01 +7 (474) 290-... показать

Профессиональная танцевальная студия для детей и взрослых

Карта загружается...

Карта

Отзывы

Фотографии

Фотографии из официального Instagram

5 ТАЙНЫХ МЫСЛЕЙ известной балерины Melanie Doskocil ⠀ 1. Танец — это труд Ни один танцор не добился успеха только благодаря своему прирожденному таланту. Танцор – это смесь артиста и спортсмена. Мир танца сейчас похож на мир экстремального спорта. Профессиональный танцор отдает годы своей жизни: слезами, потом, платя за удовольствие выступать на сцене. ⠀ 2. Ты не всегда получаешь то, что хочешь Танцор не всегда получает желаемую роль, выступает, когда и где хочет, получает желаемую работу, слышит похвалу и комплименты, зарабатывает хорошие деньги, доволен организацией концертов и шоу и прочее. Это учит каждого смирению, уважению к труду и самому процессу, уважению к искусству танца и преподавателям, которых выбрали. Чем быстрее танцор осознает и примет это, тем скорее "засияет". Профессиональный танцор никогда не может быть уверен в своем успехе на 100%. ⠀ 3. Ты не знаешь очень многого Всегда есть то, чему танцор может научиться. Даже от самых нелюбимых педагогов, хореографов и директоров можно почерпнуть знания и опыт. В ту секунду, когда думаешь о том, что "давно это знаю и умею", развитие застывает. ⠀ 4. Возможно, что завтра так и не наступит Танцор никогда не знает, когда его танцевальная карьера неожиданно прекратится. Поэтому необходимо танцевать каждый день так,словно это последний танец в жизни. Не нужно откладывать удовольствие от танца только для сцены и выступлений перед публикой — надо наполнять душой даже рутинные упражнения в танцевальном зале. ⠀ 5. У тебя почти нет контроля Танцующий не может контролировать тех, кто нанимает и увольняет его, кому нравится или не нравится его работа, а также сплетни и распри в коллективе. Не стоит тратить свой талант и энергию на переживания о вещах и людях, которых нельзя контролировать. Надо концентрироваться на своём мастерстве и на том, чтобы танцевать на пике своих возможностей. Стать открытым и позитивным. ⠀ Источник: портал DanceArchives ⠀ #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк 💃 ТАНЦУЙ И МОЛОДЕЙ! 💃 ⠀ Ученые провели интересное исследование, в результате которого пришли к выводу — наш мозг пластичен. Говоря на простом языке, мы можем ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ мозга! Что самое интересное — сделать это можно ЛЕГКО и даже приятно! ⠀ КАК ЭТО БЫЛО 🤔 ⠀ Эксперимент проводили нейробиологи из немецкого центра нейродегенеративных заболеваний. Каждому участнику группы пожилых добровольцев (средний возраст 68 лет) был назначен 18-месячный курс упражнений на выносливость и курс танцевальных программ. После исследователи изучили изменения активности в мозге участников. ⠀ А ВОТ И РЕЗУЛЬТАТ👇🏻 ⠀ 🎓Обучение и память стали лучше! У обеих групп наблюдалось «увеличение показателей в области гиппокампа». Это самое место ответственно за познавательные функции, обучение и память. Более того, именно эту область поражает болезнь Альцгеймера. ⠀ 👯‍♂Танцы победили тренировки. Доктор Катрин Рехфельд, ведущий автор исследования, говорит: «В этом исследовании мы показываем, что два разных типа физических упражнений увеличивают область мозга, которая с возрастом уменьшается. Но именно ТАНЦЫ привели к заметным изменениям с точки зрения улучшения баланса». ⠀ ПОЧЕМУ ТАНЦЫ ⁉ Люди в танцевальной группе столкнулись с ограничением во времени и фиксированным набором подсказок. Это дополнительное усложнение задания стимулировало области мозга, ответственные за обучение и память. ⠀ ❗ А теперь ВНИМАНИЕ ⠀ В нашей школе открыт дополнительный набор: ✔ ВЗРОСЛЫХ мы ждем во вторник и четверг в 10.00 на «Стрип пластику» ✔ каждую среду и пятницу в 17.00 к нам приходят танцевать ДЕТКИ (5-6 лет) ⠀ Остались сомнения? Приходите на первое пробное занятие совершенно 👛 БЕСПЛАТНО! ⠀ Наш вежливый администратор уже ждет ваши звоночки ☎ 90-00-10 ⠀ #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк Первый тур уже позади! ⠀ С замиранием сердца ждем продолжения. ⠀ #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк #чемпионатмира #польша #нашичемпионы Наша Лерочка уже в пути ✈ ⠀ Если кто вдруг пропустил - торопится 💃 она на чемпионат мира в Польшу! ⠀ Удачи тебе звездочка наша! Мы в тебя верим! 💋 ⠀ #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА — БОЛЬ . Всем известно, что после первой тренировки, будь то взрослый или ребенок, мышцы гудят, болят, тянут… На утро кажется совершенно невозможным встать с постели. И уж тем более куда-то идти. . Есть несколько ХИТРЫХ способов помочь организму. Рассказывают опытные танцоры. . 1. ВОДА После тренировки наберите теплую ванную для ребкнка и добавьте немного морской соли. Пусть полежит, расслабится минут 20. Затем легкий контрастный душ. Чередуем теплую воду с прохладной. Это не только облегчит боль в мышцах, но и укрепит иммунитет. Что крайне важно зимой. . 2. МАССАЖ Для этого не нужно быть профессиональным массажистом. Все, что вам нужно - оливковое масло с добавлением 2-3 капель эфирного (мускатный шалфей, лаванда, майоран) и мамины теплые руки. Разминаем те мышцы, которые особенно болят. Разогрев мышцы способствует поступлению крови к болезненным участкам, что облегчает неприятные ощущения. . 3. ЕДА И ВОДА Правильное питание Количество поглощаемого протеина должно совпадать с количеством израсходованного. Также стоит помнить, что для восстановления организма требуется 2-4 г/на 1 кг веса — углеводов (в день), около 2 г/на 1 кг веса — белка, а также около 20% от общего количества калорий в качестве невредных жиров. . 4. ПИТЬЁ Количество воды на день зависит от веса. Расчет формулы очень прост: вес человека помноженный на 0,04 = количество воды в день. Из-за недостатка потребляемой воды ухудшается способность организма выводить токсины, и процесс восстановления мышц протекает гораздо дольше и сложнее. Пейте воду! . #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк УРА! УРА! УРА! . Наши любимые педагоги - Юля Бунькова и Никита Сальков возвращаются с ПОБЕДОЙ!!! . Ребята поехали подтверждать звания кандидатов в мастера спорта, а выполнили норматив на МАСТЕРОВ СПОРТА!!! . #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк 🌟НАШИ ЗВЕЗДОЧКИ завоевали 5 кубков!!!🌟 ⠀ Мы поздравляем наших демосят и их родителей с ПОБЕДОЙ! Мы в вас верили и держали кулачки! Вы настоящие умнички! ⠀ Дело было вчера в ДК Тракторный. Межрегиональный конкурс детского и юношеского творчества "Как стать звездой". ⠀ 🏆 1 МЕСТО - лауреат в номинации "Народный танец" (дуэт, 1 младшая категория) - Лыткина Василиса и Лыткин Ваня ⠀ 🏆 2 МЕСТО - лауреат в номинации "Эстрадный танец" (соло, 2 младшая возрастная категория) - Лыткин-Григоров Толя ⠀ 🏆 2 МЕСТО - лауреат в номинации "Эстрадный танец" (соло, 1 младшая возрастная категория) - Лыткина Василиса ⠀ 🏆 3 МЕСТО - лауреат в номинации "Эстрадный танец" (соло, 1 младшая возрастная категория) - Лыткин Ваня ⠀ 🏆 2 МЕСТО лауреат в номинации "Эстрадный танец" дуэт 1 младшая возрастная категория - дуэт Лыткина Василиса и Лыткин Ваня ⠀ 🚗А завтра мы едем в Воронеж. Следите за новостями! ⠀ #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк ❗ОБЪЯВЛЕНИЕ❗ ⠀ НОВЫЙ ГОД В ТРОПИКАХ ⠀ 29 декабря в 13.00 новогодний праздник для детей от 3 до 6 лет. Программа: дед Мороз и Снегурочка, сказочные персонажи, дискотека, конкурсы, подарки. ⠀ В ГОСТЯХ НА СЛАДКОЙ ФАБРИКЕ ДЕДА МОРОЗА ⠀ 29 декабря в 14.00 новогодний праздник для детей от 7 лет и старше. Программа: дед Мороз и Снегурочка, Миньоны, азотное шоу, дискотека, конкурсы, подарки, изготовление мороженного для всех участников. ⠀ ---- Заявки принимает наш администратор. Бунькова Юля и Сальков Никита уже в пути! . Завтра начинаются всероссийские соревнования по чир-спорту в Санкт - Петербурге! Желаем удачи и держим кулачки 👍 . #чиспортвлипецке #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк ЧЕМ ЗАНЯТЬ СЕБЯ? ⠀ Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как ожидание ребенка с тренировки. Когда ты дома, то час проносится незаметно. Там много дел, которые срочно нужно переделать))) Но сейчас вы сидите в коридоре в ожидании своего чемпиона (чемпионки). ⠀ 👂Что говорят родители: ⠀ - Я начала читать книгу, на которую давно поглядывала. Дома постоянно нет времени для этого. А здесь сижу и с удовольствием читаю. ⠀ - Я работаю в интернете. Время пролетает в смартфоне не заметно. ⠀ - Я скачала приложение по английскому языку. Через наушники вспоминаю давно забытые слова. Это позволяет мне помочь ребенку сделать уроки) ⠀ - Я читаю статьи по психологии. Дочка пошла в первый класс. Нужно помочь ей адаптироваться к школьной обстановке. ⠀ - Я разговариваю с другими мамочками о детках. Всегда интересно послушать как другие решают проблемы, с которыми сталкиваются многие родители. ⠀ - Я познакомилась с хорошей девушкой, с которой мы теперь дружим. ⠀ - Я живу рядом. Успеваю сделать домашние дела, пока ребенок занимается. ⠀ - Я просто слушаю музыку, читаю разные новости и статьи. ⠀ ---- ПОСОВЕТУЙТЕ, как вы коротаете свое время? ⠀ #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк ПРИХОДЯТ к нам вот такие карапузы... . Долго, упорно, через боль и слезы тренируются. Тренируются в зале, с тренером, одни, дома, по дороге в школу, за книжкой... . И превращаются в настоящих ЧЕМПИОНОВ! . Мы ГОРДИМСЯ вами! Мы ВЕРИМ в вас! . 💥 С 1 по 3 декабря в Санкт-Петербурге пройдут всероссийские соревнованию по чир-спорту. Нас представляют - Бунькова Юля и Сальков Никита. . 💥 С 5 по 9 декабря Валерия Шишлакова будет ПРЕДСТАВЛЯТЬ СТРАНУ в составе сборной команды России на Чемпионате мира по модерну. . #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк Иногда нас просят: "посмотрите моего мальчика (девочку) - будет ли толк?" Отвечаем не глядя, здесь, сразу, всем. ДА, БУДЕТ!!! Только чемпиона делает не школа. Характер, желание, внутренняя сила, аппетит к жизни, терпение, умение слышать и слушать, ... И неважно - в каком порядке. ⠀ #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк Три дня мы танцевали. Три безумно веселых и энергичных дня. Все-все молодцы! Всем-всем - СПАСИБО!!! Всё, что мы разглядели сами и нашли в ваших сообщениях, все фото и видео свидетельства - всё лежит в нашей группе VK Ставьте лайк, делайте репост и зовите друзей))) В декабре заработает прикольная программа "Приведи друга". "Плюшки" будут всем, кто поучаствует. Танцуйте играючи и живите в своей радости - сказал Стив Ротер. В танце не бывает больших или маленьких, в танце все свободны. И даже сохраняя строгие линии постановки, каждый свободен, каждый выражает только то, что чувствует его тело. #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк Особенное, нежно-бережное отношение мужчины к женщине всегда видно в танце. Научите мальчиков этому с детства. ⠀ Кстати, у нас есть несколько групп, которые занимаются по будням и куда мы с удовольствием возьмем вашего будущего мужчину)))) #demosballet #демосбалет #танцывлипецке #школатанцевлипецк Юниоры, Балет Демос, #демосбалет

Расписание занятий и стоимость

Вопросы к заведению

Задать вопрос
Задать вопрос:
Отправить
Для того, чтобы оставить вопрос, нужно залогиниться через соцсеть или почту.
Анонимные отзывы не допускаются.

Лагерь

Преподаватели