Школа боевых искусств "Мэнь" Кольцевая
Школа боевых искусств "Мэнь" Кольцевая

Школа боевых искусств «Мэнь» была основана в 2007 году. Плотно работала с Федерацией ушу Республики Башкортостан. Школа боевых искусств «Мэнь» входит в Федерацию ушу РБ и Федерацию Тайского бока РБ.
23 февраля 2013 года школа получила статус Региональная Общественная Организация Школа Боевых Искусств «Мэнь».
На данный момент ШБИ «Мэнь» проводит обучение и участвует в городских, республиканских и всероссийских соревнованиях  по...
Читать далее...Школа боевых искусств «Мэнь» была основана в 2007 году. Плотно работала с Федерацией ушу Республики Башкортостан. Школа боевых искусств «Мэнь» входит в Федерацию ушу РБ и Федерацию Тайского бока РБ.
23 февраля 2013 года школа получила статус Региональная Общественная Организация Школа Боевых Искусств «Мэнь».
На данный момент ШБИ «Мэнь» проводит обучение и участвует в городских, республиканских и всероссийских соревнованиях  по следующим дисциплинам: ушу-таолу, ушу-саньда и тайскому боксу.
В нашей школе занимаются победители всероссийских и городских соревнований по тайскому боксу, призёры и победители ПФО, республиканских соревнований по ушу-саньда, победители городских и республиканских соревнований по ушу-таолу.

Аэродромный комплекс "Первушино"
Аэродромный комплекс "Первушино"

Аэродромный комплекс малой авиации «Первушино» - это новый формат отдыха и развлечений! 
Аэродромный комплекс "Первушино" - это воздушные прогулки, прыжки с парашютом, подготовка частных пилотов, аренда воздушных судов, помощь в приобретении, хранении и обслуживании сверхлёгких и лёгких воздушных судов. Это креативная воздушная реклама на аэробанерах, организация авиашоу, праздников и корпоративов. 
Мечтали прыгнуть с...
Читать далее...Аэродромный комплекс малой авиации «Первушино» - это новый формат отдыха и развлечений! 
Аэродромный комплекс "Первушино" - это воздушные прогулки, прыжки с парашютом, подготовка частных пилотов, аренда воздушных судов, помощь в приобретении, хранении и обслуживании сверхлёгких и лёгких воздушных судов. Это креативная воздушная реклама на аэробанерах, организация авиашоу, праздников и корпоративов. 
Мечтали прыгнуть с парашютом? С нами это очень просто:
- Смелый одиночный прыжок за 2.700 руб;
- Свободное падение в тандем-прыжке с профессиональным инструктором - 6.700 руб;
- Видеосъемка в воздухе во время свободного падения всего за 2.500 руб.
Вы хотели стать настоящим пилотом? Тогда это предложение для Вас. Полёт за штурвалом настоящего самолёта с элементами самостоятельного управления всего за 4500 руб.;
Хотите просто прокатиться? Пожалуйста - 2500 руб.;
Вас много? Не проблема. 4-х местный самолёт поднимет Вас всего за - 5500 руб.;
А хотите посмотреть всей семьёй или с друзьями на Уфу? Как Вам 30-минутная прогулка вдоль города? Цена 11000 руб. А что если молодожёны откроют в этом путешествии бутылочку шампанского от "Уфимского авиаклуба"? Как Вам такое предложение?
А что, если провести на аэродроме корпоратив, свадьбу или организовать целый праздник с организацией авиашоу? Поверьте, такого праздника не было ни у кого. Изысканная кухня и приятное обслуживание!

Картинг-клуб "ПроЭкстрим"
Картинг-клуб "ПроЭкстрим"

В картинг-клубе «ПроЭкстрим» Вас ждут незабываемые приключения, скорость, драйв, азарт и яркие эмоции!
Цены:
*Карт 6 л.с.:
5 минут - 300 рублей
10 минут - 500 рублей

Читать далее...В картинг-клубе «ПроЭкстрим» Вас ждут незабываемые приключения, скорость, драйв, азарт и яркие эмоции!
Цены:
*Карт 6 л.с.:
5 минут - 300 рублей
10 минут - 500 рублей
*Карт 9 л.с.:
10 минут - 700 рублей
*Двухместный карт
5 минут - 400 рублей
10 минут - 700 рублей
Школа картинга "ПроЭкстрим"
Программа обучения включает в себя теоретический курс и пять основных частей.
Часть 1: Вводная
В водной части мы изучаем правила поведения на трассе, отрабатываем последовательность и систематичность управления картом, а также знакомимся с техникой безопасности и флагами.
Часть 2: Основные приёмы скоростного вождения
В этой части программы мы знакомимся с теорией прохождения поворотов, основами гоночных траекторий, стилями управления картом и правильному выбору скорости перед поворотом. Ряд различных упражнений позволит ученикам познакомится и с этими хитростями гоночной езды.
Часть 3: Теория обгона
Обгон – один из самых сложных элементов гоночного вождения. Данная часть рассказывает все тонкости и секреты, применяемые гонщиками во время обгона.
Часть 4: Тактика квалификационных заездов
Хорошая квалификация закладывает основу победы. Что нужно знать и как правильно проехать квалификацию, показав лучшее время круга.
Часть 5: Стратегия ведения гонки
Правильная стратегия ведения гонки позволит гонщику опередить соперников и первым пересечь финишную черту. В этой части мы отрабатываем тактику, воссоздавая различные варианты развития событий во время гонки.
Школьная программа имеет цикличный характер. За время обучения все части программы периодически повторяются, это способствует лучшей запоминаемости, а также даёт возможность тем, кто начал обучение не с самого начала, пройти полный курс школы.
К занятиям допускаются дети от 6 лет, не ниже 130см.
Занятия проходят два раза в неделю – во вторник и четверг, с 10:00 – 11:30. Продолжительность одного занятия в среднем 1 час 30 минут, включает в себя три выезда на трассу длительностью (7 – 10 мин.) на трассе одновременно находится не более 6-7 машин.
Наши преподаватели – это Мастера автомобильного спорта, обладающие огромным опытом вождения в гоночных условия.

Спортивно-технический клуб "Горняк"
Спортивно-технический клуб "Горняк"

НО СТК «Горняк» создан в 2003 году по инициативе генерального директора УГОК Абдрахманова Ильяса Ахметовича, который и стал первым президентом клуба, вице президент Камалов Ильяс Батталович, директор клуба Тимофеев Сергей Петрович. Первым тренером клуба был назначен «легенда» советского мотоспорта Самородов Борис Александрович. В данное время президентом клуба является Гольцов Геннадий Георгиевич, тренер Халимов Барей...
Читать далее...НО СТК «Горняк» создан в 2003 году по инициативе генерального директора УГОК Абдрахманова Ильяса Ахметовича, который и стал первым президентом клуба, вице президент Камалов Ильяс Батталович, директор клуба Тимофеев Сергей Петрович. Первым тренером клуба был назначен «легенда» советского мотоспорта Самородов Борис Александрович. В данное время президентом клуба является Гольцов Геннадий Георгиевич, тренер Халимов Барей Шайхутдинович. Основной задачей клуба является привлечение молодежи к техническим видам спорта, воспитание достойных граждан нашего общества. СТК «Горняк» семикратный чемпион Республики Башкортостан, бронзовый призер по ледовому спидвею Российской Федерации в 1 лиге, Чемпион России по мотогонкам на льду в высшей Лиге2009 года, неоднократный победитель Чемпионата Оренбургской и Челябинской областей, бронзовый призер Уральского и Приволжского Федеральных округов, бронзовый призер международного кубка Европа-Азия 2008г., по мотокроссу. Клуб посещают более 30 воспитанников от 4 до 25 лет. Предпочтение при приеме в клуб отдается детям из неполных и малообеспеченных семей. Занятия в клубе, обеспечение спортивным инвентарем и техникой бесплатно, за счет средств клуба АНО СТК «Горняк» единственный клуб, который представляет Республику на Российских соревнованиях в высшей лиге по мотокроссу. Клуб имеет большой опыт проведения соревнований высшего ранга, так в 2008 году на стадионе «Горняк» был проведен чемпионат Европы по ледовому спидвею, так же по мотокроссу проводятся соревнования Российского уровня, так как Учалинская мототрасса единственная в РБ имеет лицензию МФР на проведение Российских соревнований.

Центр групповых программ "Fitness плюс"
Центр групповых программ "Fitness плюс"

У нас:
- Более 30 фитнес направлений
- Самые популярные и интересные танцевальные классы
- Детский фитнес, танцы и уникальное направление "Йога в воздухе"
- Оздоровительные курсы для детей с нарушением осанки, сколиозом и плоскостопием
Читать далее...У нас:
- Более 30 фитнес направлений
- Самые популярные и интересные танцевальные классы
- Детский фитнес, танцы и уникальное направление "Йога в воздухе"
- Оздоровительные курсы для детей с нарушением осанки, сколиозом и плоскостопием
- Уникальные программы: бодифлекс, Port de Bras, Суставная гимнастика, оздоровительные программы для позвоночника.
- Программы для будующих мам, включающие занятия фитнесом и лекционный курс.
- Программы для людей старшего возраста, возраст не приговор для начала занятий
Также мы проводим Дни Рождения и ПРАЗДНИКИ для детей от 3,5 лет.

Батутно-развлекательный комплекс "Wow Park"
Батутно-развлекательный комплекс "Wow Park"

К вашим услугам:
— 34 батута, 
— огромная надувная подушка,
— веревочный парк, 
— баскетбол и вышибалы на батутах,
Читать далее...К вашим услугам:
— 34 батута, 
— огромная надувная подушка,
— веревочный парк, 
— баскетбол и вышибалы на батутах,
— скалодром,
— единственный в городе airtrick-мат
— тарзанка
— поролоновая яма.
Формат посещения:
— свободный,
— индивидуальные тренировки с инструктором,
— групповые тренировки с инструктором.
Для вашего удобства работают:
— раздевалки, 
— душевые, 
— гардероб, 
— WOW-кафе с различной выпечкой и напитками.
За соблюдением техники безопасности следят профессиональные инструкторы.
Также действует выгодная система накоплений WOW-коинов, которыми вы можете оплатить последующие посещения парка (подробности уточняйте на ресепшен).
Условия посещения:
* Для детей от двух лет
* От двух до семи лет — в сопровождении одного из родителей
* Без сопровождения взрослого до 18 лет обязательна расписка от родителя 

Батутная арена "Мегалэнд"
Батутная арена "Мегалэнд"

Семейный развлекательный комплекс "Мегаплэнд" в ТРЦ Планета, площадью более 4000 квадратных метров (-2 уровень)
- город профессий Чадоград
- батутная арена
- три трассы аттракциона Лесной экстрим
- более 70 самых разнообразных развлекательных аппаратов
Читать далее...Семейный развлекательный комплекс "Мегаплэнд" в ТРЦ Планета, площадью более 4000 квадратных метров (-2 уровень)
- город профессий Чадоград
- батутная арена
- три трассы аттракциона Лесной экстрим
- более 70 самых разнообразных развлекательных аппаратов
- самый большой в городе надувной батут
- огромный детский лабиринт
- детский садик с гувернёрами
- большая призотека, в которой призовые «билетики» с аттракционов «Мегалэнда» можно обменять на множество призов
- комнаты для проведения детских корпоративных мероприятий и дней рождения.
Батутная арена - это двухуровневый комплекс из множества батутных секций от миниатюрных для самых маленьких прыгунов до батутов олимпийского стандарта.
Это один из самых больших и красочных детских батутов в городе, что доставит массу положительных эмоций юным посетителям.
1. Посещение батутной арены, возможно всеми желающими, за исключением людей, страдающих заболеваниями психической или умственной сферы, заболеваниями позвоночника и опорно-двигательного аппарата, людям, имеющим хронические проблемы с сердцем, суставами, тяжелой формой стенокардии, астмы, сахарного диабета и беременным женщинам. Сокрытие гостем данной информации может быть опасным как для других гостей, так и для вышеуказанной категории посетителей. В случае сокрытия информации, гость принимает личную ответственность за собственное здоровье;
2. Лица в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, a также, принимающие препараты, которые оказывают угнетающее действие на центральную нервную систему, на батутную арену не допускаются;
3. Дети до 8 лет допускаются исключительно в сопровождении взрослых;
4. В целях обеспечения безопасности в парке существуют ограничение по весу посетителя. Так, вес посетителя не должен превышать 100 кг;  
Надувной батут - от 110 см. до 160 см.
В целях личной гигиены и безопасности обеспечьте Вашего ребёнка носками/колготками для посещения данных площадок.
 

Батутный парк "Полет"
Батутный парк "Полет"

32 батута, 8 из них - спортивные, огромная поролоновая яма, экстрим-зона с цирковым окном, Ляль-город с горками, каруселями и лабиринтом, песочница, проведение детских и взрослый дней рождения, корпоративов и закрытых вечеринок.
Площадь - более 1500 кв.м.
Удобные подъездные пути, парковка и приветливый персонал. открыты ежедневно с 11:00 до 23:00 без перерыва и выходных.
Прыжки на батуте:
Во время прыжков Вы ощущаете свободу, вновь...
Читать далее...32 батута, 8 из них - спортивные, огромная поролоновая яма, экстрим-зона с цирковым окном, Ляль-город с горками, каруселями и лабиринтом, песочница, проведение детских и взрослый дней рождения, корпоративов и закрытых вечеринок.
Площадь - более 1500 кв.м.
Удобные подъездные пути, парковка и приветливый персонал. открыты ежедневно с 11:00 до 23:00 без перерыва и выходных.
Прыжки на батуте:
Во время прыжков Вы ощущаете свободу, вновь становитесь ребенком, забывая о бытовых вопросах и чувствуя себя абсолютно счастливым и беззаботным.
- занятие на батуте полностью заменяет бег, кроме того, при прыжках на батуте нет существенных нагрузок на позвоночник;
- 8 минут занятий на батуте заменяет 3х километровую пробежку!
- экспериментальным путём доказано, что если 20 минут в день прыгать на батуте, то в организме замедляются процессы старения!
- прыжки на батуте дают отличную физическую подготовку, тренируя все виды мышц одновременно!
- развивается вестибулярный аппарат, тренируется координация и выносливость!
Поролоновая яма  центра наполнена более 3900 поролоновых кубиков, каждый из которых обшит яркой цветной тканью, что предохраняет поролон от рассыпания, соответственно, не выделяется пыль, которая может не только испортить одежду, но и вызвать аллергию. Кроме того, здесь можно сделать много красочных фотографий, а при изучении новых трюков (таких, как сальто, например), поможет абсолютно безопасно приземлиться в прыжке с батута.
Самые маленькие посетители строят здесь замки и башни, возводят стены и кидаются кубиками. Яма, словно магнит, притягивает малышей, ну а у родителей в это время есть возможность немного отдохнуть!
Сноуборд на батуте:
Оборудование (тренировочные доски для сноуборда) на ресепшн или у тренеров. 
Спортивные батуты - это белые сетки из капроновой нити. Они отличаются тем, что позволяют прыгать более высоко, выполнять сложные трюки, такие как сальто и кручение.
Хотите научиться крутиться в воздухе, отменяя законы гравитации, или Вы уже опытный спортсмен, желающий довести до совершенства свои навыки - тогда Вам именно на спортивные батуты!
НО они, к сожалению, не так комфортны как синие сетки, поэтому мы рекомендуем прыгать на них только в чешках (если забыли свои чешки или у Вас их еще нет, Вы можете приобрести на ресепшн). Рекомендуем все трюки на спортивных батутах выполнять под руководством тренера.
 

Батутный центр "Fly Park"
Батутный центр "Fly Park"

Батутный центр "FLY PARK" — современно новый и по-настоящему увлекательный вид развлечения для детей и взрослых.
Это отличное место для отдыха всей семьей, встреч с друзьями и коллегами, посетив которое можно весело и незабываемо провести время с пользой для здоровья!
Наш батутный центр является членом Международной Ассоциации Батутных Парков!
В батутном парке "FLY PARK" используются самые современные батуты с технически безопасной...
Читать далее...Батутный центр "FLY PARK" — современно новый и по-настоящему увлекательный вид развлечения для детей и взрослых.
Это отличное место для отдыха всей семьей, встреч с друзьями и коллегами, посетив которое можно весело и незабываемо провести время с пользой для здоровья!
Наш батутный центр является членом Международной Ассоциации Батутных Парков!
В батутном парке "FLY PARK" используются самые современные батуты с технически безопасной конструкцией. Мы стремимся сделать прыжки на батуте абсолютно безопасными, поэтому все посетители батутного центра проходят перед занятиями инструктаж.
Для повышения эффективности тренировок вы можете заниматься индивидуально под руководством опытного тренера.
Концентрация спорта и активного отдыха для детей и взрослых:
- современные батуты (профессиональные батуты, черные безопасные батуты, фристайл батуты 5х5 метро)
- веревочный парк
- ниндзя-квест
- воздушная подушка для прыжков
- поролоновая яма
- занятия для детей и взрослых 
- дни рождения и корпоративы 
- растяжка
- спортивные секции для детей и взрослых
- гимнастика и акробатика
- зона отдыха с  WI-FI
- зона разминки с инвентарём (турник, скакалки, фитболы, роллеры для разминки)
- удобные раздевалки с душем, а также персональные шкафчики для хранения вещей.
А те, кто катается на сноуборде, горных лыжах, вейкборде, сёрфинге, скейтборде, роликах, bmx  
и прыгает с парашютом, могут оттачивать своё мастерство при помощи: 
- специальной доски для батута; 
- баланс борда; 
- фала для вейкборда.
Прыжки на батутах это не только весело и увлекательно, но и полезно для здоровья.
Во время занятий укрепляется нервная и сердечно-сосудистая системы, тренируется вестибулярный и опорно-двигательный аппарат, улучшаются координация и равновесие.
Также это отличная возможность устроить активный отдых для всей семьи и приучить ребенка в игровой форме к занятиям спортом.
Подушка для приземления предназначена для мягкого и безопасного приземления при прыжках с батутов, отработки трюков и элементов акробатики взрослым и детям.
Веревочный парк - тренировка сочетает в себе развлечение и физическую нагрузку.
Это отличная детская игровая площадка и семейное развлечение для совместного досуга. Данный аттракцион – оригинальный способ проведения тимбилдинга (формирования общего командного духа).
Ниндзя квест — это абсолютно новый вид развлечения. Аттракцион представляет из себя полосу препятствий, сочетающую в себе физические упражнения на ловкость, равновесие и скорость.
Персональные тренировки: персональный тренер незаменим, если вы хотите быстро и эффективно восстановить свою физическую форму, сбросить лишние килограммы и привести себя в тонус. Индивидуальные занятия с опытным тренером охватывают широкий спектр упражнений и акробатических элементов из многих видов спорта. Это гарантирует профессиональный подход к занятиям и проработку разных групп мышц.
Групповые занятия прекрасно подходят для тех, кто не имеет опыта прыжков на батуте, или обладает базовыми знаниями, но хочет познать все тонкости этого спортивного снаряда. На групповых занятиях вы научитесь делать акробатические связки разной сложности, совершать сальто назад и вперед, работать на батуте самостоятельно и безопасно.
Детская секция по прыжкам на батуте – это занятия с профессиональным тренером, на которых детям помогут освоить акробатические элементы разного уровня сложности. Мы сделаем всё для того, чтобы ваш ребенок продуктивно провел время с пользой для здоровья и общего развития!
Стретчинг: люди, постоянно занимающиеся спортом, знают, что наряду с силовой нагрузкой организму требуются и спокойные упражнения на растяжку, пренебрегать которыми никак нельзя. Заминка основной тренировки или автономный тренинг на растяжку – каждый сам выбирает для себя подходящий вариант. Но в любом случае все элементы растяжки должны выполняться правильно. Поэтому давайте познакомимся с таким направлением фитнеса как стретчинг или кошачья гимнастика. Стретчинг упражнения не только эффективно растянут все тело, но и помогут похудеть.

Батутный центр "Зебра"
Батутный центр "Зебра"

Батутный парк "Зебра" приглашает всех любителей активного образа жизни на эффективные спортивные тренировки!
Здесь можно заниматься всей семьей и с друзьями.
Каждый сможет достичь поставленных целей.
Хотите, чтобы активные физические занятия приносили радость и удовольствие?
Стремитесь совершенствовать спортивное мастерство?

Читать далее...Батутный парк "Зебра" приглашает всех любителей активного образа жизни на эффективные спортивные тренировки!
Здесь можно заниматься всей семьей и с друзьями.
Каждый сможет достичь поставленных целей.
Хотите, чтобы активные физические занятия приносили радость и удовольствие?
Стремитесь совершенствовать спортивное мастерство?
Мечтаете об идеальной фигуре?
Не знаете, как доставить радость вашим детям?
Батутный парк "Зебра" даст ответы на все эти вопросы.
Дни рождения;
Почасовая аренда;
веселые аниматоры!

Скалодром "Кул-Тау"
Скалодром "Кул-Тау"

Крупнейший скалодром страны "Кул-Тау" для детей и взрослых.
Вся нижеперечисленная информация актуальна и действует на данный момент:
ЧАСЫ РАБОТЫ:
Для организованных групп от 8 чел. открываем скалодром в любое время. Цена договорная.
Стоимость занятия "Скалодром" 250 руб.

Читать далее...Крупнейший скалодром страны "Кул-Тау" для детей и взрослых.
Вся нижеперечисленная информация актуальна и действует на данный момент:
ЧАСЫ РАБОТЫ:
Для организованных групп от 8 чел. открываем скалодром в любое время. Цена договорная.
Стоимость занятия "Скалодром" 250 руб.
скидка 20% предоставляется:
- студентам
- лицам младше 18 лет
- представительницам женского пола
- группе от 6 чел.
скидка 80% предоставляется:
- людям с ограниченными возможностями
- пенсионерам
Стоимость занятия "Слэклайн" 50 руб.
Занятие с инструктором +500 руб/ч.

Универсальный спортивный комплекс "Graviton"
Универсальный спортивный комплекс "Graviton"

Универсальный спортивный комплекс площадью более 700 кв м.
Мы предлагаем светлую, просторную, современную площадку для мини футбола, волейбола, баскетбола и других видов спорта
А также:
- Корпоративные игры и мероприятия
- Проведение Дней рождения
Читать далее...Универсальный спортивный комплекс площадью более 700 кв м.
Мы предлагаем светлую, просторную, современную площадку для мини футбола, волейбола, баскетбола и других видов спорта
А также:
- Корпоративные игры и мероприятия
- Проведение Дней рождения
- Проведение матчей по всем правилам, с судейством арбитров
- Спортивные квесты для взрослых и детей 
- Свободная аренда зала 
- Бадминтон
В распоряжении посетителей центра будут комфортные раздевалки со шкафчиками и теплым полом, душевые, новый спортивный инвентарь, а также смотровая площадка или зона отдыха.
Размер спортзала 30 х 18 м. с высотой потолка 10 м. 
Качественный пол с умеренными амортизирующими свойствами смогут по достоинству оценить спортсмены всех уровней подготовки.

Дворец спорта г. Октябрьский
Дворец спорта г. Октябрьский

Время работы: Пн-Сб 07.00-22.45 
Вс 9.00-22.45
Директор: Кузнецов Александр Иванович 
(приёмные часы для граждан по ПН с 16 до 18ч.)
Заместитель директора: Добрынин Олег Александрович

Читать далее...Время работы: Пн-Сб 07.00-22.45 
Вс 9.00-22.45
Директор: Кузнецов Александр Иванович 
(приёмные часы для граждан по ПН с 16 до 18ч.)
Заместитель директора: Добрынин Олег Александрович
(график работы с 9 до 18ч., обед с 13 до 14ч., Сб, Вс - выходные дни)
Расписание бассейна https://vk.com/topic-100019095_35555739
Расписание всех других занятий https://vk.com/topic-100019095_34826965
Прайс https://vk.com/topic-100019095_34826955
Дворец Спорта - единственный спортивный комплекс в г.Октябрьский с плавательным бассейном. Он включает в себя 2 спортивных зала для командных игр, зал аэробики, фитнес-зал, зал единоборств, зал бокса, зал для лиц с ограниченными возможностями, бассейн длиной 25м. на 6 дорожек, 3 сауны. 
На прилегающей уличной территории располагаются футбольное поле с искусственным покрытием, Ворк-аут площадка и вместительная зона автопарковки на 150 машиномест. 
К своему юбилейному 2017 году произведён полный ремонт имеющегося здания, произведено строительство нового современного корпуса, полностью обновлено помещение бассейна, чаша бассейна и установлена новая современная система очистки воды.
Новый, уникальный Универсальный спортивный зал стал местом проведения множества спортивных мероприятий городского, республиканского, всероссийского и даже мирового значения. 
В наших стенах проводят учебно-тренировочные занятия детско-юношеские спортивные школы по таким видам спорта как плавание, греко-римская борьба, самбо, гиревой спорт, футбол, волейбол, баскетбол, бадминтон и другие.
Дворец спорта предоставляет спортивные залы и плавательный бассейн для частных лиц и организаций.
Во Дворце Спорта есть все условия для комплексного занятия спортом: силовые тренажеры, тренажеры для лиц с ограниченными возможностями и прочий спортивный инвентарь.
Дворец спорта приглашает на следующие виды занятий:
занятия для взрослых - аква-аэробика, обучение плаванию, дайвинг, дневные группы "Здоровья" для женщин, девушек, мужчин, дневные группы для лиц с ограниченными возможностями, дневные и вечерние группы шейпинга, настольный теннис. 
Также имеются группы для детей: обучение плаванию, занятия для детей с избыточным весом ( отдельно для мальчиков и девочек), группы с нарушением осанки. 
Реализуйте свои возможности!
Добро пожаловать!

Центр детского творчества "Созвездие"
Центр детского творчества "Созвездие"

Спорт – это борьба за право быть быстрее, выше и сильнее на беговой дорожке, водной глади, зелёном газоне или в спортивном зале. Спортивный отдел «ЦДТ «Созвездие» был создан в 2003 году с целью пропаганды здорового образа жизни среди подростков района и объединил работу спортивных секций при ЖЭУ и в ОУ района.
За время работы отдела более 600 воспитанников стали призерами районных, городских, республиканских и всероссийских...
Читать далее...Спорт – это борьба за право быть быстрее, выше и сильнее на беговой дорожке, водной глади, зелёном газоне или в спортивном зале. Спортивный отдел «ЦДТ «Созвездие» был создан в 2003 году с целью пропаганды здорового образа жизни среди подростков района и объединил работу спортивных секций при ЖЭУ и в ОУ района.
За время работы отдела более 600 воспитанников стали призерами районных, городских, республиканских и всероссийских соревнований по следующим направлениям: фехтование, баскетбол, волейбол, гандбол, бокс, футбол, легкая атлетика, лыжная подготовка, таэквондо, дзюдо, спортивное ориентирование, шахматы. 

Детско-юношеский центр "Салям"
Детско-юношеский центр "Салям"

Любовь к спорту и здоровому образу жизни - вот что объединяет педагогов и учащихся. 
Занятия объединения проводятся на базах СОШ (средних образовательных школ) Октябрьского района. 
Педагоги, руководители объединений - это мастера спорта, кандидаты в мастера спорта, чемпионы города и Республики! Они привлекают ребят к участию в массовых физкультурных, спортивных мероприятиях, направленных на формирование здоровый образ жизни....
Читать далее...Любовь к спорту и здоровому образу жизни - вот что объединяет педагогов и учащихся. 
Занятия объединения проводятся на базах СОШ (средних образовательных школ) Октябрьского района. 
Педагоги, руководители объединений - это мастера спорта, кандидаты в мастера спорта, чемпионы города и Республики! Они привлекают ребят к участию в массовых физкультурных, спортивных мероприятиях, направленных на формирование здоровый образ жизни. Воспитанники активно принимают участие во всех соревнованиях Октябрьского района, города Уфы и Республики Башкортостан "Кожаный мяч", "Золотая шайба", "Лыжня румяных", "Лыжня России", "Старты надежд", "Шиповка юных", "Оранжевый мяч", "КЭС-БАСКЕТ", соревнованиях по эстетической гимнастике.
Отдел работает под девизом "Здоровая нация - будущее Башкортостана".
Занятия объединений проводятся на базах СОШ (средних образовательных школ) № 130, 159, 141, Б/л № 136, гимназии № 93, БРГИ № 1 Октябрьского района.
Заведующая спортивно-туристическим отделом - Пилютик Людмила Владимировна. С детства увлекалась спортивной гимнастикой, баскетболом, участвовала в различных соревнованиях. Инициатор многих спортивных мероприятий отдела: "Белая Олимпиада", "Снежные радости", Спартакиада, "Большие гонки".

Бильярдный клуб "Олимп"
Бильярдный клуб "Олимп"

Бильярдный клуб «Олимп» - один из самых престижных бильярдных клубов Уфы. Он был открыт 3 сентября 2007 года. Здесь царят уют, тишина и атмосфера древней Греции.
"Олимп" - это место, в котором органично сочетается отдых и спорт, комфорт и соревнования, классическая выдержаность стиля и изысканная атмосфера респектабельности.
Мы сумели создать уникальную располагающую к общению обстановку, клуб для спокойного и в то же время активного...
Читать далее...Бильярдный клуб «Олимп» - один из самых престижных бильярдных клубов Уфы. Он был открыт 3 сентября 2007 года. Здесь царят уют, тишина и атмосфера древней Греции.
"Олимп" - это место, в котором органично сочетается отдых и спорт, комфорт и соревнования, классическая выдержаность стиля и изысканная атмосфера респектабельности.
Мы сумели создать уникальную располагающую к общению обстановку, клуб для спокойного и в то же время активного досуга, клуб для людей, умеющих отдыхать достойно и со вкусом, ценящих сочетание спортивного азарта и элитного отдыха.
Интерьер клуба сочетает в себе классику средиземноморского стиля и лаконичность хай-тека. Стены, отделанные камнем, белоснежные портьеры и тщательно продуманное освещение погружают нас в атмосферу четкой отточенной

Бильярдный клуб "Барон"
Бильярдный клуб "Барон"

RESTAURANT & BILLIARD CLUB «BARON»- открылся в 2009 году, за это время он полюбился не только игрокам бильярда, но и ценителям вкусной еды. 
В нашем заведение вы окунетесь в атмосферу истинно русского бильярда, насладитесь игрой, побалуете себя отменной едой и весело проведете время!
Огромное внимание, при создании нашего клуба, было уделено кухне. Что бы удовлетворить гастрономические предпочтения наших гостей, мы предлагаем огромное...
Читать далее...RESTAURANT & BILLIARD CLUB «BARON»- открылся в 2009 году, за это время он полюбился не только игрокам бильярда, но и ценителям вкусной еды. 
В нашем заведение вы окунетесь в атмосферу истинно русского бильярда, насладитесь игрой, побалуете себя отменной едой и весело проведете время!
Огромное внимание, при создании нашего клуба, было уделено кухне. Что бы удовлетворить гастрономические предпочтения наших гостей, мы предлагаем огромное разнообразие блюд:

Европейская кухня У нас Вы найдете как традиционные, любимые блюда на каждый день, так и изысканные для гурманов.
Деловые обеды Утолить обеденный голод или провести деловую встречу в ресторане «BARON» будет самым правильным решением, так как здесь самое быстрая и качественная подача и большое разнообразие блюд, за самую приемлемую цену.
Японское меню Японское меню ресторана «BARON» включает в себя все самое лучшее Восточной кухни.
Десерты В нашем ресторане Вы сможете насладиться легкими, нежными  десертами, приготовленными заботливыми руками наших поваров из натуральных продуктов. Это будет прекрасным завершением Вашей трапезы.
Карта Бара порадует Вас благородными напитками, хорошо подобранной картой вин, а так же в ней представлено разнообразие алкогольных и безалкогольных коктейлей, которые будут отличным дополнением к блюдам на Вашем столе.

Интерьер
Элегантный дизайн ресторана отлично подходит для мероприятий бизнес формата, конференций и торжеств.  Комфортное расположение столов позволит  получить удовольствие от игры в хорошей компании! 
Мы ждем Вас!

Ресторан-бильярдная "Solo"
Ресторан-бильярдная "Solo"

RESTAURANT & BILLIARD CLUB «SOLO» - приглашает вас в клуб любителей и почитателей игры на бильярде!
Бильярдный клуб «Solo» - это большой зал русского бильярда, оснащенный 12-футовыми профессиональными столами и аксессуарами. Интерьер клуба порадует самых требовательных и взыскательных посетителей, приглушенная музыка, не отвлекающая от игры, помощь грамотного маркера и вежливое обслуживание по достоинству оценит гость клуба.
8 бильярдных столов...
Читать далее...RESTAURANT & BILLIARD CLUB «SOLO» - приглашает вас в клуб любителей и почитателей игры на бильярде!
Бильярдный клуб «Solo» - это большой зал русского бильярда, оснащенный 12-футовыми профессиональными столами и аксессуарами. Интерьер клуба порадует самых требовательных и взыскательных посетителей, приглушенная музыка, не отвлекающая от игры, помощь грамотного маркера и вежливое обслуживание по достоинству оценит гость клуба.
8 бильярдных столов в клубе расположены с максимальным комфортом для игроков и отдыхающих гостей за столиками. Если вы желаете посетить клуб большой компанией, удобные угловые зоны со столиками на 6 и 8 персон прекрасно подойдут для вас.
2 отдельные vip-зоны на 6 и 12 персон с бильярдными 12-футовыми столами идеально подойдут для почитателей уединенной игры, делового ужина или обеда, или же для празднования небольшого торжества.
Интерьеры залов выполнены в классическом английском стиле: камин, кожаные диваны, великолепные картины, изысканно сервированный стол и стулья с высокой спинкой. Все для того, чтобы ваша игра была приятной, интересной и подарила удовольствие.
Если вы задумали провести корпоративный турнир по бильярду среди своих коллег или партнеров, мы с удовольствием поможем вам в его организации.
Ресторан европейской кухни также порадует игроков интересными блюдами, закусками и изысканными напитками!

Спортивный клуб "Olymp"
Спортивный клуб "Olymp"

Сеть спортивных клубов OLYMP – проект федерального холдинга «Алекс Фитнес», насчитывающий 8 клубов премиального уровня в 4 крупнейших городах России (Москва, Санкт-Петербург, Казань, Уфа). 
Спортивный клуб OLYMP-Бикбая стал самым масштабным проектом в истории сети. 
На площади в 10 000 м2:
• 3 бассейна 
• Тренажерный зал площадью 2000 кв2, оснащенный тренажерами TechnoGуm
Читать далее...Сеть спортивных клубов OLYMP – проект федерального холдинга «Алекс Фитнес», насчитывающий 8 клубов премиального уровня в 4 крупнейших городах России (Москва, Санкт-Петербург, Казань, Уфа). 
Спортивный клуб OLYMP-Бикбая стал самым масштабным проектом в истории сети. 
На площади в 10 000 м2:
• 3 бассейна 
• Тренажерный зал площадью 2000 кв2, оснащенный тренажерами TechnoGуm
• Просторная кардио-зона
• Зал групповых программ: более 20 направлений
• Сycle - студия
• Специально оснащенные зоны для единоборств
а также детские секции

Клуб боевых искусств "Уфимский Будокан"
Клуб боевых искусств "Уфимский Будокан"

Клуб боевых искусств "Уфимский Будокан" открылся 5 октября 2013 г. Клуб открыт региональной общественной организацией "Всестилевая Федерация Айкидо" Республики Башкортостан, с целью:
- Развитие и популяризация в нашем регионе боевых видов единоборств
- Популяризация здорового образа жизни среди населения
- Привлечение молодежи к занятиям в спортивных секциях
- Воспитание бойцов мирового уровня, которые будут представлять наш...
Читать далее...Клуб боевых искусств "Уфимский Будокан" открылся 5 октября 2013 г. Клуб открыт региональной общественной организацией "Всестилевая Федерация Айкидо" Республики Башкортостан, с целью:
- Развитие и популяризация в нашем регионе боевых видов единоборств
- Популяризация здорового образа жизни среди населения
- Привлечение молодежи к занятиям в спортивных секциях
- Воспитание бойцов мирового уровня, которые будут представлять наш город и нашу страну на международной арене
- Проведение соревнований самого высокого уровня в нашем городе
Воспитание личности, физической гармонии и силы духа в нашем клубе — это те идеи, ради которых мы открыли наш клуб.

Фитнес-Арена "3000"
Фитнес-Арена "3000"

Наша компания работает на рынке фитнес-услуг с 2006 года. За это время мы поняли главное: фитнес — это вы, наши клиенты. Люди, которые находят время на тренировки. Которые получают удовольствие от работы над собой. Которые прикладывают усилия, чтобы стать лучше. Без вас, вашего упорства, вашей энергии, силы воли не было бы никакого фитнеса. Залы бы пустовали, если бы не люди стремящиеся к совершенству.
Мы не имеем права подвести вас....
Читать далее...Наша компания работает на рынке фитнес-услуг с 2006 года. За это время мы поняли главное: фитнес — это вы, наши клиенты. Люди, которые находят время на тренировки. Которые получают удовольствие от работы над собой. Которые прикладывают усилия, чтобы стать лучше. Без вас, вашего упорства, вашей энергии, силы воли не было бы никакого фитнеса. Залы бы пустовали, если бы не люди стремящиеся к совершенству.
Мы не имеем права подвести вас. Поэтому создали новый проект — для людей, движущихся только вперед. Все — чтобы вы могли исполнять свои мечты, добиваться побед и гордиться собой. 

Фитнес-центр "Korolef Fitness"
Фитнес-центр "Korolef Fitness"

Фитнес центр "Korolef Fitness" –  спортивно-оздоровительный комплекс международного уровня от компании Fitness Holding.
"Korolef Fitness" - это тренажерный зал, предлагающий оборудование для спорта и фитнеса топовых мировых марок: PRECOR, MOTUS, GYM 80, HOIST, SCHWINN, GREEN HILL.
"Korolef Fitness" - это залы групповых программ в которых проводятся занятия различной направленности: от силового и энергичного Pump до воздушной AntiGravity Yoga. Здесь каждый найдет тренировку для себя.
"Korolef...
Читать далее...Фитнес центр "Korolef Fitness" –  спортивно-оздоровительный комплекс международного уровня от компании Fitness Holding.
"Korolef Fitness" - это тренажерный зал, предлагающий оборудование для спорта и фитнеса топовых мировых марок: PRECOR, MOTUS, GYM 80, HOIST, SCHWINN, GREEN HILL.
"Korolef Fitness" - это залы групповых программ в которых проводятся занятия различной направленности: от силового и энергичного Pump до воздушной AntiGravity Yoga. Здесь каждый найдет тренировку для себя.
"Korolef Fitness" - это команда профессионалов, всегда готовых помочь в Вашем желании обрести идеальную физическую форму.
"Korolef Fitness" - это комфорт во всем. Просторные раздевалки, великолепный банный и SPA комплекс позволят расслабиться и отдохнуть после интенсивных занятий.
Вы можете заниматься персонально с инструкторами групповых программ, это еще более эффективно и быстрее приведет вас к желаемым результатам. Чтобы выбрать персонального тренера, понять подходит ли он Вам, вы можете записаться на стартовую тренировку.
Все наши инструкторы прошли обучение у ведущих российских  и зарубежных специалистов в области фитнеса и постоянно повышают квалификацию на семинарах и конвенциях.
Они могут проконсультировать вас по вопросам методик тренировок и питания.

Бразильская спортивная академия "Brasa-team"
Бразильская спортивная академия "Brasa-team"

Бразильская спортивная академия Brasa-team - это центр Бразильского джиу-джитсу, профессиональная команда по Грэпплингу и Бразильскому джиу-джитсу, основанная в г.Уфа в 2010 году. В нынешнее время Brasa-Russia первое отделение и представительство международного клуба Brasa в России .
Целью организации является развитие и популяризация бразильского джиу-джитсу,джиу-джитсу Не-Ваза(показательного вида спорта на Олимиаде в Рио-де-Жанейро) и...
Читать далее...Бразильская спортивная академия Brasa-team - это центр Бразильского джиу-джитсу, профессиональная команда по Грэпплингу и Бразильскому джиу-джитсу, основанная в г.Уфа в 2010 году. В нынешнее время Brasa-Russia первое отделение и представительство международного клуба Brasa в России .
Целью организации является развитие и популяризация бразильского джиу-джитсу,джиу-джитсу Не-Ваза(показательного вида спорта на Олимиаде в Рио-де-Жанейро) и грэпплинга в Республике Башкортостан и г.Уфа.
Тренировочный процесс проходит в 5-ти направлениях таких как:

Бразильское джиу-джитсу(позиционная борьба в Ги(кимоно) цель свести атакующие действия противника к нулю.
Грэпплинг(позиционная борьба с широким Арсеналом болевых и удушающих приемов)
Gynastica natural(природная гимнастика)
Cross Fit(силовая- функциональная подготовка).
Бразильское джиу-джитсу - "Kids programm" уникальная детская тренировочная программа разработанная в Brasa для детей возрастом от 3.5 лет.

Боулинг-клуб "Динамик"
Боулинг-клуб "Динамик"

«Динамик» – развлекательный комплекс площадью более 1,5 тысяч кв.м, который расположен в самом центре города. Клуб был открыт 12 декабря 1997 года.
Ресторан развлекательного комплекса "Динамик" - всегда готов принять настоящих ценителей вкусной кухни. Уютный и особо торжественный мир сделают пребывание здесь незабываемым. Стиль ресторана, его общая атмосфера располагают как для деловых встреч, корпоративных банкетов, так и для...
Читать далее...«Динамик» – развлекательный комплекс площадью более 1,5 тысяч кв.м, который расположен в самом центре города. Клуб был открыт 12 декабря 1997 года.
Ресторан развлекательного комплекса "Динамик" - всегда готов принять настоящих ценителей вкусной кухни. Уютный и особо торжественный мир сделают пребывание здесь незабываемым. Стиль ресторана, его общая атмосфера располагают как для деловых встреч, корпоративных банкетов, так и для романтических вечеров и уютного семейного отдыха.
"Динамик", оснащен 4-мя дорожками американской фирмы "Brunswick" и одновременно может принять до 25 человек.
Универсальность обслуживания посетителей заключается в том, что во всем комплексе действуют единые цены на меню комплекса. В любом из подразделений вы сможете отведать кушанье русской, европейской и японской кухни.
Мы принимаем заказы на организацию и проведение различных корпоративных мероприятий: банкетов, турниров, детских праздников, дней рождения, выпускных вечеров.

Клуб любительского волейбола "Lightline"
Клуб любительского волейбола "Lightline"

Мы рады приветствовать вас в самом большом клубе любительского волейбола в Уфе!!
Наши двери открыты всем, кто желает играть! Никакой половой, возрастной и уровневой дискриминации! Всегда веселая, дружелюбная компания; придя раз, обязательно захочется вернуться=)
Новичкам всегда будем очень рады! Приходите!
Все игры в зимний период проходят в 69 школе по адресу Даута Юлтыя, д. 6 (район Бульвара Славы). В летний период играем на...
Читать далее...Мы рады приветствовать вас в самом большом клубе любительского волейбола в Уфе!!
Наши двери открыты всем, кто желает играть! Никакой половой, возрастной и уровневой дискриминации! Всегда веселая, дружелюбная компания; придя раз, обязательно захочется вернуться=)
Новичкам всегда будем очень рады! Приходите!
Все игры в зимний период проходят в 69 школе по адресу Даута Юлтыя, д. 6 (район Бульвара Славы). В летний период играем на открытых площадках Монумента Дружбы
Вход: 200 р за три часа.
При себе необходимо иметь: позитивный настрой на победу, спортивную форму, кроссовки, воду, защиту колен и мяч (если имеются).

Школа боевых искусств "Мэнь"
Школа боевых искусств "Мэнь"

Школа боевых искусств «Мэнь» была основана в 2007 году. Плотно работала с Федерацией ушу Республики Башкортостан. Школа боевых искусств «Мэнь» входит в Федерацию ушу РБ и Федерацию Тайского бока РБ.
23 февраля 2013 года школа получила статус Региональная Общественная Организация Школа Боевых Искусств «Мэнь».
На данный момент ШБИ «Мэнь» проводит обучение и участвует в городских, республиканских и всероссийских соревнованиях  по...
Читать далее...Школа боевых искусств «Мэнь» была основана в 2007 году. Плотно работала с Федерацией ушу Республики Башкортостан. Школа боевых искусств «Мэнь» входит в Федерацию ушу РБ и Федерацию Тайского бока РБ.
23 февраля 2013 года школа получила статус Региональная Общественная Организация Школа Боевых Искусств «Мэнь».
На данный момент ШБИ «Мэнь» проводит обучение и участвует в городских, республиканских и всероссийских соревнованиях  по следующим дисциплинам: ушу-таолу, ушу-саньда и тайскому боксу.
В нашей школе занимаются победители всероссийских и городских соревнований по тайскому боксу, призёры и победители ПФО, республиканских соревнований по ушу-саньда, победители городских и республиканских соревнований по ушу-таолу.

Восточно-Европейская Академия Современного Боевого Джиу-Джитсу
Восточно-Европейская Академия Современного Боевого Джиу-Джитсу

Восточно-Европейская Академия Современного Боевого Джиу-Джитсу проводит набор в следующие группы:  
1. Боевое Джиу-джитсу, подготовка к ММА, старшая группа - вт., чт., вскр., с 19.00-21.00 (+15 минут самостоятельно);  
2. Детское джиу-джитсу, младшая группа - вт., чт., вскр с 17.00-18.30, возраст школьники 7-12 лет, (в стадии формирования);  
3. Подготовительная группа - вт., чтв. с 17.30-18.30, возраст 5-6 лет, (в стадии формирования);  
4. Кик-тай-боксинг...
Читать далее...Восточно-Европейская Академия Современного Боевого Джиу-Джитсу проводит набор в следующие группы:  
1. Боевое Джиу-джитсу, подготовка к ММА, старшая группа - вт., чт., вскр., с 19.00-21.00 (+15 минут самостоятельно);  
2. Детское джиу-джитсу, младшая группа - вт., чт., вскр с 17.00-18.30, возраст школьники 7-12 лет, (в стадии формирования);  
3. Подготовительная группа - вт., чтв. с 17.30-18.30, возраст 5-6 лет, (в стадии формирования);  
4. Кик-тай-боксинг (филиппинский бокс-панамтукан) возраст с 12 лет и старше, вт., чтв., сб. с 19.00-21.00 (в стадии формирования).  
5. Рукопашный бой с оружием (кобу-дзюцу, раздел традиционного джиу-джитсу), (в стадии формирования). 
Занятия ведет мастер Боевых Искусств - Абузаров И. Ф., Обладатель Черного Пояса, мастерский уровень 5 дан.   
Программа тренировок, пожелания, обсуждаются на общем собрание каждой группы. 
Для новичков первая тренировка бесплатная

Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Демский р-н
Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Демский р-н

Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя...
Читать далее...Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя восточная система дыхательных упражнений для накопления и использования внутренней энергии человека;
КУНГ ФУ — боевой аспект, изучение приёмов атаки и защиты по уровням (огромный арсенал ударов руками и ногами; блоки, изломы, броски и т.д.).

Ибатуллин Азат - инструктор МФТБИ Вин Чун Куен Пай, мастерский уровень 2 ДАН
 
Расписание:
 
Детская группа Пн, Ср, Пт 19:00 — 20:00

Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Черниковка
Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Черниковка

Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя...
Читать далее...Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя восточная система дыхательных упражнений для накопления и использования внутренней энергии человека;
КУНГ ФУ — боевой аспект, изучение приёмов атаки и защиты по уровням (огромный арсенал ударов руками и ногами; блоки, изломы, броски и т.д.).
Гриценко Виталий- шеф-инструктор МФТБИ Вин Чун Куен Пай, мастерский уровень 6 ДАН
Расписание:
Детская группа Пн, Ср, Пт 18:30 – 19:30
Взрослая группа Пн, Ср, Пт 20:00 – 21:30

Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" ипподром Акбузат
Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" ипподром Акбузат

Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя...
Читать далее...Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя восточная система дыхательных упражнений для накопления и использования внутренней энергии человека;
КУНГ ФУ — боевой аспект, изучение приёмов атаки и защиты по уровням (огромный арсенал ударов руками и ногами; блоки, изломы, броски и т.д.).

Тухтаров Сергей - инструктор МФТБИ Вин Чун Куен Пай, мастерский уровень 1 ДАН

 

Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Детский сад №116
Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Детский сад №116

Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя...
Читать далее...Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя восточная система дыхательных упражнений для накопления и использования внутренней энергии человека;
КУНГ ФУ — боевой аспект, изучение приёмов атаки и защиты по уровням (огромный арсенал ударов руками и ногами; блоки, изломы, броски и т.д.).
Ибатуллин Азат - инструктор МФТБИ Вин Чун Куен Пай, мастерский уровень 2 ДАН

Расписание:
Дети Вт, Чт  15:00 – 15:45

Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" на Левитана д. 26/1
Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" на Левитана д. 26/1

Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя...
Читать далее...Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя восточная система дыхательных упражнений для накопления и использования внутренней энергии человека;
КУНГ ФУ — боевой аспект, изучение приёмов атаки и защиты по уровням (огромный арсенал ударов руками и ногами; блоки, изломы, броски и т.д.).

Ибатуллин Азат - инструктор МФТБИ Вин Чун Куен Пай, мастерский уровень 2 ДАН
 
Расписание:
Взрослая группа Пн, Ср, Пт 21:00 – 22:30

Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Дворец детского творчества им. Комарова
Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Дворец детского творчества им. Комарова

Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя...
Читать далее...Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя восточная система дыхательных упражнений для накопления и использования внутренней энергии человека;
КУНГ ФУ — боевой аспект, изучение приёмов атаки и защиты по уровням (огромный арсенал ударов руками и ногами; блоки, изломы, броски и т.д.).
Гришаев Влад - инструктор МФТБИ Вин Чун Куен Пай, мастерский уровень 3 ДАН
Расписание:
Взрослая группа: Пн, Ср, Пт  20:00 – 21:30
Детская средняя группа: Вт, Чт, Вс  19:00 – 20:00
Детская младшая группа: Пн, Ср  19:00 – 19:45

Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Колледж им. Бикеева №1
Международная федерация традиционных боевых искусств "Вин Чун Куен Пай" Колледж им. Бикеева №1

Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя...
Читать далее...Занятия проходят по традиционной методике Школы боевого искусства Вин Чун Кунг Фу вьетнамского направления:
ДЗЕН (психофизические медитативные упражнения, помогающие контролировать и понимать себя);
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (комплекс упражнений, повышающий эластичность и подвижность суставов);
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (комплексы для укрепления всех мышц, развивающие выносливость, растяжку, координацию);
КХИ КОНГ (кит.ЦИГУН) — древняя восточная система дыхательных упражнений для накопления и использования внутренней энергии человека;
КУНГ ФУ — боевой аспект, изучение приёмов атаки и защиты по уровням (огромный арсенал ударов руками и ногами; блоки, изломы, броски и т.д.).
Инструктор Башин Сергей МФТБИ Вин Чун Куен Пай, мастерский уровень 2 ДАН
Расписание:
Взрослая группа Вт, Чт 20:00 – 21:30, Вск 9:00 – 10:30

Федерация художественной гимнастики города Уфы
Федерация художественной гимнастики города Уфы

Местная детская общественная организация "Федерация художественной гимнастики города Уфы" начала свою деятельность с декабря 2009.
До этого на территории города Уфы подобной структуры в области художественной гимнастики не существовало.
В связи с этим, администрация федерации очень надеется на то, что вся работа, которую она будет вести, не пройдет мимо развития этого Олимпийского и несомненно, исконно женского вида спорта в...
Читать далее...Местная детская общественная организация "Федерация художественной гимнастики города Уфы" начала свою деятельность с декабря 2009.
До этого на территории города Уфы подобной структуры в области художественной гимнастики не существовало.
В связи с этим, администрация федерации очень надеется на то, что вся работа, которую она будет вести, не пройдет мимо развития этого Олимпийского и несомненно, исконно женского вида спорта в столице Республике Башкортостан.
Направления,которые развивает Федерация:
- Оздоровительно-развивающая гимнастика для мальчиков и девочек от 3х до 4х лет
- Художественная гимнастика для девочек от 4х до 9 лет
- Мужская ритмическая гимнастика для мальчиков от 4х до 7 лет
- Классическая хореография для девочек от 4х до 9 лет
- Эстетическая гимнастика для девочек от 4х до 9 лет
- Гимнастика для взрослых от 14 до 50 лет
Основные задачи МДОО "Федерация художественной гимнастики города Уфы:
 1) пропаганда, регламентация и контроль художественной гимнастики на всей территории г. Уфы и Уфимского района;
 2) организация и проведение соревнований по художественной гимнастике во всех его разновидностях; 
 3) разработка и утверждение спортивных регламентов и положений соревнований, проходящих под эгидой Федерации; 
 4) защита законных интересов членов Федерации и иных субъектов художественной гимнастики; 
 5) Осуществление спортивных связей с другими спортивными организациями в области художественной гимнастики;
 6) формирование эффективной системы информационного обеспечения в области художественной гимнастики.
Наши главные преимущества:
- Опытный тренерский состав
- Занятия в удобное время
- Комфортные условия тренировок
- Мастер-классы с мировыми звездами художественной гимнастики
- Участие во Всероссийских и международных турнирах
- Коллектив с историей и традициями
- Группа выходного дня
 

Студия современного искусства "Rise" на Подвойского
Студия современного искусства "Rise" на Подвойского

Студия  основана в 2012 году.
Приоритетным для нас является ЖЕЛАНИЕ человека развиваться и совершенствоваться, получать от этого удовольствие. Реализация личностного потенциала происходит только при определенном упорстве и высокой мотивации.
Студия  "Rise"  объединяет артистов различных жанров и направлений, которые постоянно развиваются: совершенствуются физически, духовно воспитывают себя.
 
 Направление деятельности:

Читать далее...Студия  основана в 2012 году.
Приоритетным для нас является ЖЕЛАНИЕ человека развиваться и совершенствоваться, получать от этого удовольствие. Реализация личностного потенциала происходит только при определенном упорстве и высокой мотивации.
Студия  "Rise"  объединяет артистов различных жанров и направлений, которые постоянно развиваются: совершенствуются физически, духовно воспитывают себя.
 
 Направление деятельности:
- участие в концертных программах города
- театрализованные постановки
- индивидуальные постановки для детей и взрослых (в т.ч. свадебный танец, постановки для иных торжеств и мероприятий)
- гимнастика,аэробика для детей и взрослых

Студия современного искусства "Rise" на Союзной
Студия современного искусства "Rise" на Союзной

Студия  основана в 2012 году.
Приоритетным для нас является ЖЕЛАНИЕ человека развиваться и совершенствоваться, получать от этого удовольствие. Реализация личностного потенциала происходит только при определенном упорстве и высокой мотивации.
Студия  "Rise"  объединяет артистов различных жанров и направлений, которые постоянно развиваются: совершенствуются физически, духовно воспитывают себя.
 
 Направление деятельности:

Читать далее...Студия  основана в 2012 году.
Приоритетным для нас является ЖЕЛАНИЕ человека развиваться и совершенствоваться, получать от этого удовольствие. Реализация личностного потенциала происходит только при определенном упорстве и высокой мотивации.
Студия  "Rise"  объединяет артистов различных жанров и направлений, которые постоянно развиваются: совершенствуются физически, духовно воспитывают себя.
 
 Направление деятельности:
- участие в концертных программах города
- театрализованные постановки
- индивидуальные постановки для детей и взрослых (в т.ч. свадебный танец, постановки для иных торжеств и мероприятий)
- гимнастика,аэробика для детей и взрослых

Школа художественной гимнастики "Лина"
Школа художественной гимнастики "Лина"

 У нашей школы два отделения - в Уфе и в Москве. В каждом городе работает команда высокопрофессиональных тренеров и хореографов - фанатов своего дела, которые находят индивидуальный подход к каждой гимнастке.

 У нас есть как групповые, так и индивидуальные занятия: художественная гимнастика, растяжка, хореография. Выступаем как на российских, так и на международных соревнованиях. Занимаемся постановкой показательных номеров для...
Читать далее... У нашей школы два отделения - в Уфе и в Москве. В каждом городе работает команда высокопрофессиональных тренеров и хореографов - фанатов своего дела, которые находят индивидуальный подход к каждой гимнастке.

 У нас есть как групповые, так и индивидуальные занятия: художественная гимнастика, растяжка, хореография. Выступаем как на российских, так и на международных соревнованиях. Занимаемся постановкой показательных номеров для различных видов спорта и шоу-программ.
В клубе вся работа построена на тесной координации тренер-родители-ребенок, что позволяет сделать процесс тренировок физически и психологически максимально комфортным для гимнастки.

Школа художественной гимнастики «ЛИНА» - это одна большая и дружная семья! Главное - привить любовь маленьких гимнасток к этому сложному виду спорта. Гибкая система тренировок позволяет родителям совместно с тренером самим определить, будет ли их ребенок стремиться к высоким достижениям в спорте или занятия будут проходить по облегченной программе.

Детская художественная гимнастика способствует гармоничному физиологическому развитию, помогает развиваться эстетически, а также формирует вкус юной леди.

Гимнастика - это путь к уверенности в себе и лидерству в жизни!
 
 
 
 

Спортивный клуб "Катана" на Рыльского
Спортивный клуб "Катана" на Рыльского

Спортивный клуб "Катана" приглашает на обучение людей, которые любят спорт,развиваться, общаться, познавать мир. 
Полученные у нас знания сделают вашу жизнь ярче, красочней, интереснее, подарят много новых возможностей, откроют новые горизонты. 
Наше обучение основывается на оптимальных программах , учитываются различные требования, запросы и направления деятельности наших клиентов. 
Наша главная цель - научить вас...
Читать далее...Спортивный клуб "Катана" приглашает на обучение людей, которые любят спорт,развиваться, общаться, познавать мир. 
Полученные у нас знания сделают вашу жизнь ярче, красочней, интереснее, подарят много новых возможностей, откроют новые горизонты. 
Наше обучение основывается на оптимальных программах , учитываются различные требования, запросы и направления деятельности наших клиентов. 
Наша главная цель - научить вас практическому владению и применению знаний на любом уровне сложности. Наши методики направлены на преодоление психологических барьеров и позволяют сделать процесс обучения увлекательным и творческим.
 

Спортивный клуб "Катана" на Парковой
Спортивный клуб "Катана" на Парковой

Спортивный клуб "Катана" приглашает на обучение людей, которые любят спорт,развиваться, общаться, познавать мир. 
Полученные у нас знания сделают вашу жизнь ярче, красочней, интереснее, подарят много новых возможностей, откроют новые горизонты. 
Наше обучение основывается на оптимальных программах , учитываются различные требования, запросы и направления деятельности наших клиентов. 
Наша главная цель - научить вас...
Читать далее...Спортивный клуб "Катана" приглашает на обучение людей, которые любят спорт,развиваться, общаться, познавать мир. 
Полученные у нас знания сделают вашу жизнь ярче, красочней, интереснее, подарят много новых возможностей, откроют новые горизонты. 
Наше обучение основывается на оптимальных программах , учитываются различные требования, запросы и направления деятельности наших клиентов. 
Наша главная цель - научить вас практическому владению и применению знаний на любом уровне сложности. Наши методики направлены на преодоление психологических барьеров и позволяют сделать процесс обучения увлекательным и творческим.
 

H2O sport
H2O sport

Открыт новый набор в команду Чемпионов! ДЮСШ 28, отделение Гребного слалома и Спортивного туризма на водных дистанциях. Приглашаем детей 10-14лет на БЕСПЛАТНЫЕ тренировки!
В программе тренировок: обучение гребли на каноэ и каяке; плавательный бассейн; подготовка по ОФП (бег, кроссфит, стретчинг, зимой лыжи, зал); бассейн на лодках; хоккей; футбол.
Если ты смелый!
Если ты хочешь стать лучшим!
Если тебя не страшат препятствия!

Читать далее...Открыт новый набор в команду Чемпионов! ДЮСШ 28, отделение Гребного слалома и Спортивного туризма на водных дистанциях. Приглашаем детей 10-14лет на БЕСПЛАТНЫЕ тренировки!
В программе тренировок: обучение гребли на каноэ и каяке; плавательный бассейн; подготовка по ОФП (бег, кроссфит, стретчинг, зимой лыжи, зал); бассейн на лодках; хоккей; футбол.
Если ты смелый!
Если ты хочешь стать лучшим!
Если тебя не страшат препятствия!
Если ты хочешь побеждать!
То приходи в секцию гребного слалома и спортивного туризма!
Гребной слалом - единственный  безопасный экстремальный спорт. Он обеспечивает адреналин и кураж без серьезных повреждений..Зрелищно интересный слалом развивает у спортсмена такие качества, как сила воли, быстрота реакции, смелость и скорость.
Развивает физическую форму без особых дополнительных нагрузок, а также тончайшее чувство равновесия и практически танцевальную координацию. Слалом учит замечать нюансы и просчитывать ситуацию. Позанимавшись слаломом, можно смело идти работать в группу быстрого реагирования. На бурной воде решение принимать нужно моментально. Так что умение быстро реагировать на ситуацию тренируется великолепно.
Расписание и все вопросы по телефону 8-9174050442, или в ЛС. Тренер высшей категории Федоров Михаил Викторович.
Расписание: ПН,СР,ВС- 15.00- 17.00

Спортивный клуб интеллектуальных игр "Толпар"
Спортивный клуб интеллектуальных игр "Толпар"

Спортивный клуб «Толпар» существует с 2005 года и на протяжении всего этого времени главными задачами клуба являются:
- работа по организации и проведению регулярной спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы с различными возрастными категориями и социальными группами г. Уфы,
- создание условий для развития шахмат и шашек в г.Уфе,
- увеличение числа занимающихся данными видами спорта,
- формирование здорового образа...
Читать далее...Спортивный клуб «Толпар» существует с 2005 года и на протяжении всего этого времени главными задачами клуба являются:
- работа по организации и проведению регулярной спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы с различными возрастными категориями и социальными группами г. Уфы,
- создание условий для развития шахмат и шашек в г.Уфе,
- увеличение числа занимающихся данными видами спорта,
- формирование здорового образа жизни детей, подростков и населения.
На сегодняшний день в спортклубе занимаются более 100 человек (списочный состав более 150 человек) в возрасте от 6 до 17 лет. За время работы спортклуба «Толпар», наши воспитанники неоднократно участвовали в различных районных и городских соревнованиях по шахматам и шашкам, лучшие воспитанники принимали и принимают участие в Первенствах России и Европы.

Детская академия развития талантов "Сократ"
Детская академия развития талантов "Сократ"

Наша академия предлагает уникальный комплекс занятий.
Благодаря специальной методике Юрия Бурлана мы сможем определить способности вашего ребенка и развить их! 
Академия «Сократ» предлагает лучшие условия для ваших детей: 
⭐ новейший комплекс занятий; 
⭐ тщательный контроль и отбор специалистов; 
Читать далее...Наша академия предлагает уникальный комплекс занятий.
Благодаря специальной методике Юрия Бурлана мы сможем определить способности вашего ребенка и развить их! 
Академия «Сократ» предлагает лучшие условия для ваших детей: 
⭐ новейший комплекс занятий; 
⭐ тщательный контроль и отбор специалистов; 
⭐ мы работаем на результат; 
⭐ высокий уровень сервиса; 
⭐ маленькие группы — 4–6 человек. 
Основные направления: 
- занятия для беременных; 
- развивающие занятия; 
- творческая мастерская; 
- ментальная арифметика; 
- английский, французский, армянский языки; 
- хореография; 
- «А я музыкант»; 
- подготовка к школе; 
- робототехника, шахматы, кубик Рубика; 
- спортивные занятия; 
- театральная студия; 
- психолог, логопед, дефектолог. 
Многие занятия дополнительно ведутся на английском, французском, армянском, татарском и башкирском языках!

Центр робототехники и электроники для детей "РобоЛаборатория"
Центр робототехники и электроники для детей "РобоЛаборатория"

Клуб робототехники и электроники РобоЛаборатория работает с 2013 года и с каждым годом набирает все больше мальчиков и девочек, желающих изучать радиоэлектронику, физику, учиться программировать и конструировать.
Какие знания и навыки приобретают ребята на занятиях?

Радиоэлектроника (что такое конденсатор, транзистор, как пользоваться мультиметром)
Физика, Химия (под руководством инструктора ребята проводят интересные опыты)

Читать далее...Клуб робототехники и электроники РобоЛаборатория работает с 2013 года и с каждым годом набирает все больше мальчиков и девочек, желающих изучать радиоэлектронику, физику, учиться программировать и конструировать.
Какие знания и навыки приобретают ребята на занятиях?

Радиоэлектроника (что такое конденсатор, транзистор, как пользоваться мультиметром)
Физика, Химия (под руководством инструктора ребята проводят интересные опыты)
Конструирование (как измерять, чертить, пользоваться различным инструментом )
Программирование (что такое логические элементы и как работать с датчиками)
Механика (что такое червячная передача, для чего нужен редуктор)
3D моделирование (курс по обучению работы с 3D принтером и фрезерным ЧПУ)

Наша цель - вовлечь детей в науку.
На пути к этой цели ребята приобретут массу полезных навыков и знаний. Робототехника - прикладная наука, что означает, что дети разовьют умение мыслить логически, применять знания из разных областей для решения одной задачи. Улучшат моторику, работая с различными материалами и инструментами, а значит улучшат память, речь и повысится скорость решения задач. Самое важное - ребята получают великолепную возможность творить, создавать, проектировать и изобретать!
Чем вы отличаетесь?
На занятиях по робототехнике и электронике мы не строим роботов с глазами, руками и ногами. Красочные конструкторы с готовыми схемами "посмотри и сделай так же" - не лучший выбор для Вашего первооткрывателя. Мы призываем детей работать с подручными материалами, проявлять фантазию, изобретать. Только так, в процессе создания механических игрушек разного уровня сложности, дети откроют для себя законы механики, на практике изучат физику и электронику.
Как вы обучаете программированию?
Знакомство с основами программирования, что является неотъемлемой частью робототехники, начинается в конце первого года обучения, при этом ребята не перестают конструировать и паять/собирать схемы. Обучаем поэтапно, на трех разных программах и по мере усвоения материала каждым ребенком индивидуально, переходим к более сложным задачам. Старшие ребята (старшие скорее не по возрасту, а по навыкам) работая с Arduino, прописывают программные коды вручную, на языке максимально приближенным к С++.

Фитнес-клуб "GoodDay"
Фитнес-клуб "GoodDay"

Фитнес-клуб GoodDay Уфа - это просторный тренажерный зал, с кардио-зоной и зоной свободных весов, большие залы для групповых занятий, а также зал восточных единоборств. В нашем фитнес-клубе Уфы GoodDay каждый найдет то, что ему по душе. Для любителей “железа” в тренажерном зале представлена обширная линейка современного оборудования популярных производителей. Для тех, кто предпочитает заниматься на групповых занятиях, у нас имеется...
Читать далее...Фитнес-клуб GoodDay Уфа - это просторный тренажерный зал, с кардио-зоной и зоной свободных весов, большие залы для групповых занятий, а также зал восточных единоборств. В нашем фитнес-клубе Уфы GoodDay каждый найдет то, что ему по душе. Для любителей “железа” в тренажерном зале представлена обширная линейка современного оборудования популярных производителей. Для тех, кто предпочитает заниматься на групповых занятиях, у нас имеется широкий выбор групповых программ: аэробные направления, танцевальные классы, силовые классы, боевые единоборства, специфические занятия. Также желающим достигнуть наилучших результатов в короткие сроки, наши инструктора готовы предложить услуги персонального тренинга, с подбором программы занятий, подходящей именно Вам и соответствующей вашим пожеланиям и целям.

Студия познания тела "Mаndala"
Студия познания тела "Mаndala"

В нашем тело сокрыто много тайн, в нем есть ответы на многие вопросы. Это наш проводник в физический мир и наш главный друг и помощник. Мы верим, именно через него возможен самый простой доступ к своей внутренней вселенной. Открыть свой космос для себя. Но мы разучились его слушать и слышать. А тело непрерывно с нами общается на своем языке, давая подсказки, помогая гармонично существовать как с самим собой, так и с социумом в целом....
Читать далее...В нашем тело сокрыто много тайн, в нем есть ответы на многие вопросы. Это наш проводник в физический мир и наш главный друг и помощник. Мы верим, именно через него возможен самый простой доступ к своей внутренней вселенной. Открыть свой космос для себя. Но мы разучились его слушать и слышать. А тело непрерывно с нами общается на своем языке, давая подсказки, помогая гармонично существовать как с самим собой, так и с социумом в целом. Надо научиться понимать язык тела, чувствовать себя. Искренняя любовь и уважение к себе заключатся в безусловном принятии ответственности за себя. Только так мы можем гармонично меняться в лучшую сторону, развиваться и расти как личностно, так и духовно, реализуя свой потенциал, то для чего мы здесь!
Мы собрали в нашей студии и продолжаем искать все то, что помогает наладить связь с самим собой. Все наши практики на благо тела и духа.

Горнолыжный комплекс "Ак-Йорт"
Горнолыжный комплекс "Ак-Йорт"

Белоснежные горки для любителей горных лыж и сноуборда!
Трамплины и фигуры для экстремалов, а также катание на тюбингах для всей семьи — это все АК-ЙОРТ! Мы рады вам и зимой, и летом! На территории нашего комплекса вы отдохнете и душой и телом от городской суеты.
Свежий воздух, спорт, вкусная кухня и дружеская атмосфера — мы стараемся для вас! Каждый приезжий и житель столицы, мы ждем тебя в гости!
Приходите, и вы забудете, что такое...
Читать далее...Белоснежные горки для любителей горных лыж и сноуборда!
Трамплины и фигуры для экстремалов, а также катание на тюбингах для всей семьи — это все АК-ЙОРТ! Мы рады вам и зимой, и летом! На территории нашего комплекса вы отдохнете и душой и телом от городской суеты.
Свежий воздух, спорт, вкусная кухня и дружеская атмосфера — мы стараемся для вас! Каждый приезжий и житель столицы, мы ждем тебя в гости!
Приходите, и вы забудете, что такое скука, ведь в «Ак-Йорт» вам захочется вернуться, и это правильно!

Лечебно-оздоровительный комплекс "Здоровье"
Лечебно-оздоровительный комплекс "Здоровье"

Лечебно-оздоровительный комплекс  «Здоровье» - это мир  чистоты, красоты, удовольствия и здоровья.
МУП ЛОК «Здоровье» было открыто в 1988 году, которое и по сей день  для взрослых и детей предоставляется  целый комплекс  лечебно-оздоровительных и развлекательных мероприятий
Атлетический зал, предлагает занятия на тренажерах, под наблюдением и руководством опытных инструкторов, теннисные столы, восточная аэробика, шейпинг,...
Читать далее...Лечебно-оздоровительный комплекс  «Здоровье» - это мир  чистоты, красоты, удовольствия и здоровья.
МУП ЛОК «Здоровье» было открыто в 1988 году, которое и по сей день  для взрослых и детей предоставляется  целый комплекс  лечебно-оздоровительных и развлекательных мероприятий
Атлетический зал, предлагает занятия на тренажерах, под наблюдением и руководством опытных инструкторов, теннисные столы, восточная аэробика, шейпинг, йога.
Детский бассейн, обучение плаванию, аквааэробика для взрослых, услуги массажиста, парикмахера и многое другое

Атлетический клуб "Вита"
Атлетический клуб "Вита"

Атлетический клуб «Вита» был организован в октябре 1988г. в городе Мелеуз. У истоков создания стояли молодые тренера Шарафисламов А.Р. и Шакиров Р.Х. В 1990 г. пришел С.Н.Середкин.
 
Основное направление работы клуба - привлечение и охват подростков и взрослого населения по месту жительства к спорту и здоровому образу жизни. После реконструкции и капитального ремонта клуба в 2005г. функционируют атлетический зал с современным...
Читать далее...Атлетический клуб «Вита» был организован в октябре 1988г. в городе Мелеуз. У истоков создания стояли молодые тренера Шарафисламов А.Р. и Шакиров Р.Х. В 1990 г. пришел С.Н.Середкин.
 
Основное направление работы клуба - привлечение и охват подростков и взрослого населения по месту жительства к спорту и здоровому образу жизни. После реконструкции и капитального ремонта клуба в 2005г. функционируют атлетический зал с современным тренажерным оборудованием, работают, 14 кандидатов в мастера спорта и более 15 перворазрядников. Установлены душевые.
 
Работа клуба в основном направлена на работу с подростками и молодежью, а также ведется работа с подростками, состоящими на учете в ОППН, КДН. 

Пэйнтбольный парк "Рубикон"
Пэйнтбольный парк "Рубикон"

Парк располагается в Орджоникидзевском районе города Уфы, на берегу реки Белая и является самым большим парком такого типа в нашем городе.
На территории парка находятся 4 большие игровые площадки метров:
общей площадью 30 000 м2, имеется освещение. Напротив каждой игровой площадки есть мангальная зона.
1. "Вьетнам" - игровая зона 100х50м. включает в себя: 7 зданий, баллоны и различные искусственные препятствия.
2. "Деревня" - игровая зона...
Читать далее...Парк располагается в Орджоникидзевском районе города Уфы, на берегу реки Белая и является самым большим парком такого типа в нашем городе.
На территории парка находятся 4 большие игровые площадки метров:
общей площадью >30 000 м2, имеется освещение. Напротив каждой игровой площадки есть мангальная зона.
1. "Вьетнам" - игровая зона 100х50м. включает в себя: 7 зданий, баллоны и различные искусственные препятствия.
2. "Деревня" - игровая зона 100х50м. - 4 здания, различные искусственные препятствия.
3. "Город" - игровая зона 100х200м - 16 зданий, различные искусственные препятствия.
3. "Спортивная" - игровая площадка 40х50м. для проведения турниров разных уровней от первенства района до Всероссийских соревнований.
Кроме этого, мы можем предоставить вам беседку летнего типа, уютное теплое помещение а так же русскую баню на дровах.

Пейнтбольный клуб "Victory"
Пейнтбольный клуб "Victory"

Пейнтбольный клуб "Victory" первым, в далеком 1996 году, открыл для уфимцев мир пейнтбола. И до сих пор остается признанным лидером столицы РБ в этой сфере активного досуга. Здесь более 200 единиц оружия, лазертаг 6-го поколения, арбалетно-лучевой тир, метание ножей, волейбол, футбол, бильярд, детский и выездной пейнтбол. На многочисленных площадках, оборудованных для любых видов сценарных игр, работают высококвалифицированные инструкторы....
Читать далее...Пейнтбольный клуб "Victory" первым, в далеком 1996 году, открыл для уфимцев мир пейнтбола. И до сих пор остается признанным лидером столицы РБ в этой сфере активного досуга. Здесь более 200 единиц оружия, лазертаг 6-го поколения, арбалетно-лучевой тир, метание ножей, волейбол, футбол, бильярд, детский и выездной пейнтбол. На многочисленных площадках, оборудованных для любых видов сценарных игр, работают высококвалифицированные инструкторы. Клуб проводит костюмированные тимбилдинги и увлекательные ночные квесты по оригинальным сценариям с полным погружением в реальность настоящего боя, а так же военно-патриотические игры с декорациями и сценографией. 
 
Тимбилдинги "Пираты Карибского моря" и "В бой идут одни старики", ночной квест "Операция "С" против "СС" и костюмированная игра "Охота на зомби" - самые популярные у гостей клуба. А какие в клубе проводятся нестандартные и веселые пейнтбольные свадьбы! Причем весьма бюджетные. В разработке - выход корпоративных гангстерских вечеринок для небольших компаний и феерическое празднование Хэллоуина! 
 
Собирайте команду - друзей, родных и коллег и приезжайте к нам в гости! А мы позаботимся, чтобы ваш отдых стал фантастически веселым и незабываемым!
А для тех, кто не хочет выезжать из города — городская площадка пейнтклуба «Victory» на территории Центра отдыха "Олимпик-парк" (ул. Менделеева, 201, ост. "Трамплин")
 
Игры проводятся 365 дней в году. 
Организуем выездные мероприятия. 
 
 

Тренажерный зал "Атлант"
Тренажерный зал "Атлант"

Не секрет, что спортивный образ жизни и занятия спортом являются залогом отменного здоровья, лучшим источником красоты, физической силы и душевного равновесия, практически неиссякаемым источником жизненной энергии и прекрасного настроения. Сегодня многие из нас хотят иметь прекрасно развитую мускулатуру, находиться в отличной физической форме. Иметь здоровое и красивое тело - это действительно модно!
В нашем тренажерном зале...
Читать далее...Не секрет, что спортивный образ жизни и занятия спортом являются залогом отменного здоровья, лучшим источником красоты, физической силы и душевного равновесия, практически неиссякаемым источником жизненной энергии и прекрасного настроения. Сегодня многие из нас хотят иметь прекрасно развитую мускулатуру, находиться в отличной физической форме. Иметь здоровое и красивое тело - это действительно модно!
В нашем тренажерном зале имеются различные тренажеры,штанги,груша,гантели,гири.
Стоимость тренировки 50 рублей.Стоимость услуги персонального тренера 150 рублей.
Составление программ тренировок,советы бесплатные) 
Во время тренировки иметь при себе сменную обувь,удобную одежду, хорошее настроение и желание тренироваться
 

Стрелковый клуб "Спортинг Уфа"
Стрелковый клуб "Спортинг Уфа"

Стрелковый клуб "Спортинг-Уфа" – это клуб для тех, кто стремиться поменять свою ежедневную жизнь к наилучшему.
Это клуб поклонников оружия и спортивной стрельбы. Это прибыльные предложения и сюрпризы. Это нужная информация и достойные внимания мероприятия. А еще это наш метод сказать  вам «спасибо»! 
Стрелковый Клуб "Спортинг-Уфа" открыт для всех, а вступление в клуб – безвозмездно. Заполните анкету в стрелково-стендовом...
Читать далее...Стрелковый клуб "Спортинг-Уфа" – это клуб для тех, кто стремиться поменять свою ежедневную жизнь к наилучшему.
Это клуб поклонников оружия и спортивной стрельбы. Это прибыльные предложения и сюрпризы. Это нужная информация и достойные внимания мероприятия. А еще это наш метод сказать  вам «спасибо»! 
Стрелковый Клуб "Спортинг-Уфа" открыт для всех, а вступление в клуб – безвозмездно. Заполните анкету в стрелково-стендовом комплексе либо на нашем сайте и получите карту у администратора комплекса.
Укажите в анкете свой e-mail, чтоб получать от нас максимум информации и предложений для своего нового увлечения.

Фитнес центр "Жара"
Фитнес центр "Жара"

Просторные залы с продуманным зонированием. Фитнес Актуальные методики, широкий спектр дополнительных услуг. Приходите к нам на занятия по основным видам тренировок, таких как:
Групповые программы. Студийные занятия.
Групповые тренировки
Групповые занятия - прекрасный способ сориентироваться в современных направлениях фитнеса. Укрепляйте мышцы, развивайте гибкость, повышайте свои функциональные показатели. Попробовав...
Читать далее...Просторные залы с продуманным зонированием. Фитнес Актуальные методики, широкий спектр дополнительных услуг. Приходите к нам на занятия по основным видам тренировок, таких как:
Групповые программы. Студийные занятия.
Групповые тренировки
Групповые занятия - прекрасный способ сориентироваться в современных направлениях фитнеса. Укрепляйте мышцы, развивайте гибкость, повышайте свои функциональные показатели. Попробовав разные спортивные направления, вы найдете занятия по своему вкусу.
Силовые направления
Функциональные направления
Аэробные направления
Танцевальные направления
Mind&body
 

Теннисный клуб #1
Теннисный клуб #1

Теннисный клуб # 1 создан в 2014 году командой единомышленников, которые много лет, увлекаются игрой в большой теннис. Они знают все тонкости этого спорта, поэтому были учтены все важные аспекты.
В клубе три крытых корта, покрытие Taraflex, предназначено для турниров и тренировочного процесса, полностью соответствует международным стандартам. Превосходная износостойкость, быстрый отскок, это покрытие позволяет чрезмерно не нагружать...
Читать далее...Теннисный клуб # 1 создан в 2014 году командой единомышленников, которые много лет, увлекаются игрой в большой теннис. Они знают все тонкости этого спорта, поэтому были учтены все важные аспекты.
В клубе три крытых корта, покрытие Taraflex, предназначено для турниров и тренировочного процесса, полностью соответствует международным стандартам. Превосходная износостойкость, быстрый отскок, это покрытие позволяет чрезмерно не нагружать коленные суставы и позвоночник и доставляет удовольствие от игры, как новичкам, так и профессионалам. Очень комфортное освещение, равномерно покрывает поверхность всех трёх площадок, каждая из которых огорожена специальной сеткой и игрокам не приходится тратить время в поисках мяча.

Стадион "Строитель"
Стадион "Строитель"

Для всех любителей катка на стадионе "Строитель" 
 
100 р.-взрослый билет
50р.-детский билет
70р.-прокат коньков(необходим паспорт или водительское удостоверение)

Читать далее...Для всех любителей катка на стадионе "Строитель" 
 
100 р.-взрослый билет
50р.-детский билет
70р.-прокат коньков(необходим паспорт или водительское удостоверение)
есть заточка коньков **150 руб**
 
Все ходим!!! и Ходим вместе!! )))) 
Чем больше народа! Тем больше общения!!!! 
Чем больше знакомств! Тем больше приключений!!! )
В зимнее время работает каток. 
В будни каток работает с 17.00 до 21.00, в выходные и праздничные дни с 14.00 до 21.00.
В дни, когда проходят соревнования по мотогонкам на льду, каток не работает

Каток "Funsterdam"
Каток "Funsterdam"

Второй год на площади перед ТЦ Башкирия мы создаем современный зимний проект #funsterdam. Как говорили мы в том году "2000 кв.м. льда, музыки и света". Мы любим это место, потому что делаем его вместе с друзьями и для друзей! В этом году наша елка заметно пышнее, стало больше света и места для катания! У нас по-прежнему не принято курить, пить и использовать грубые слова! Мы по-прежнему не берем денег за камеры хранения и оставляем "бесплатное...
Читать далее...Второй год на площади перед ТЦ Башкирия мы создаем современный зимний проект #funsterdam. Как говорили мы в том году "2000 кв.м. льда, музыки и света". Мы любим это место, потому что делаем его вместе с друзьями и для друзей! В этом году наша елка заметно пышнее, стало больше света и места для катания! У нас по-прежнему не принято курить, пить и использовать грубые слова! Мы по-прежнему не берем денег за камеры хранения и оставляем "бесплатное время для школьников". Самое главное - в этом году будет куда больше событий, но чтобы они все состоялись, нам необходима ваша поддержка, поэтому не скупитесь на репосты и рекомендации и не забывайте про наш хештег #funsterdam.
ЦЕНЫ на сезон 2014/15:
Выход на лед (время не ограничено)

Взрослые: 120 рублей+хорошее настроение
Детки-конфетки ростом до 120 см: бесплатно
Школьники (до 16 лет) и пенсионеры (при предъявлении документов) 60 рублей
СТУДЕНТЫ: 100 рублей
Пн-пт: Школьники катаются до 16:00 бесплатно =)

Прокат почасовой (оплачивается отдельно) - 80 руб/час (в наличии 160 пар новеньких коньков, размеры: от 27 до 46 размера)
За камеры хранения денег не берем!
Принимаем заявки на корпоративные праздничные покатушки, мероприятия. Делитесь идеями-поможем реализовать.
Если вы хотите написать или рассказать о нашем проекте, и вам нужна дополнительная информация, звоните.

Ледовый каток "Простор"
Ледовый каток "Простор"

Новый ледовый каток «Простор» ждёт вас! Зеркальный лёд, прокат и заточка коньков, теплый гардероб, удобная парковка и уютное кафе. Отдельная пластиковая хоккейная коробка. Всегда отличное настроение и музыка от Dfm.
 
Прейскурант цен:
Вход на каток без ограничения времени:


Читать далее...Новый ледовый каток «Простор» ждёт вас! Зеркальный лёд, прокат и заточка коньков, теплый гардероб, удобная парковка и уютное кафе. Отдельная пластиковая хоккейная коробка. Всегда отличное настроение и музыка от Dfm.
 
Прейскурант цен:
Вход на каток без ограничения времени:


для взрослых - 80 руб.;
для детей (в возрасте до 14 лет) - 50 руб.;
для детей (в возрасте до 5 лет) - бесплатно;
для детей (в возрасте до 14 лет) - с 12:00 до 15:00 выход на лед бесплатно.




прокат коньков на 1 час для взрослых - 80 руб./час;
прокат коньков на 1 час для детей (в возрасте до 14 лет) - 50 руб./час;
гардероб - бесплатно.
заточка коньков - 100 руб./пара.


 
Вход на хоккейный корт за 1 час:


для взрослых - 200 р./час;
для детей (в возрасте до 14 лет) - 100 р./час.


 
Время работы:
будние дни - с 12:00 до 23:00,
выходные и праздничные дни - с 12:00 до 23:00. 

Оздоровительно-развлекательный комплекс "Юность"
Оздоровительно-развлекательный комплекс "Юность"

На территории оздоровительно-развлекательного комплекса "Юность" имеются ресторан, 7 банкетных залов, открытый бассейн и открывшийся в этом году открытый каток, рядом с которым располагается теплая зона с кафе, раздевалкой и комнатой отдыха.
Размеры бассейна 25х12 метров (6 дорожек), перепад глубин от 1,3 до 2,1 метров. Температура воды 27 градусов летом , до 31 градуса - зимой.
Хрустальная прозрачность воды поддерживается круглосуточной...
Читать далее...На территории оздоровительно-развлекательного комплекса "Юность" имеются ресторан, 7 банкетных залов, открытый бассейн и открывшийся в этом году открытый каток, рядом с которым располагается теплая зона с кафе, раздевалкой и комнатой отдыха.
Размеры бассейна 25х12 метров (6 дорожек), перепад глубин от 1,3 до 2,1 метров. Температура воды 27 градусов летом , до 31 градуса - зимой.
Хрустальная прозрачность воды поддерживается круглосуточной фильтрацией самыми современными системами. Ультрафиолетовая очистка воды практически без применения хлора и свежий воздух берега реки, создают полное впечатление купания в естественном водоеме.
Бассейн в Уфе оснащен подогреваемыми обходными дорожками, ветровой защитой и теплым выходом в воду. В раздевалках функционируют сауны, где вы можете расслабиться.
В фойе размещается фитобар, в котором вы можете попробовать более 40 видов травяных чаев, кислородные коктейли, свежевыжатые соки, молочные коктейли, глинтвейн и грог. Все это позволяет нашим посетителям комфортно чувствовать себя при любой погоде зимой и летом.
В бассейне для вас работает массажный кабинет, в котором сертифицированные специалисты предложат более десяти видов расслабляющих и тонизирующих процедур.
Желающих приобрести ровный, безопасный и красивый загар, приглашаем в наш современныйвертикальный солярий.
Трудно недооценивать положительные воздействия водных процедур на организм человека. В открытом бассейне вы это почувствуете с первого посещения, благодаря контрастным, но комфортным температурам и свежему воздуху экологически благополучного района нашей столицы. Незабываемые ощущения, бодрость и положительный заряд энергии мы вам гарантируем.
Другие бассейны в Уфе расположены в черте города. Спортивный комплекс "Юность" расположен в районе Монумента Дружбы на живописном берегу реки Белой. Купаясь в нашем бассейне, вы можете наслаждаться прекрасной панорамой города, природным пейзажем, а плавая на спине наблюдать за пробегающими в небе облаками или мерцающими звездами. Созданию благоприятной атмосферы способствуют музыка , подводная подсветка.
Добро пожаловать в наш оздоровительный комплекс бассейна "Юность"!

Футбольная академия "Зенит-Салават"
Футбольная академия "Зенит-Салават"

В Петербурге всегда были футболисты, которые с достоинством защищали цвета «Зенита». В Академии собраны лучшие из лучших молодых игроков города.
Цель Академии «Зенита» — воспитание футболистов, достойных выступать в главной команде клуба, а также образованных и уважающих традиции своего клуба людей.
Ценности Академии базируются на принципах знаний и профессионализма, преданности клубу, верности его традициям.
Команды...
Читать далее...В Петербурге всегда были футболисты, которые с достоинством защищали цвета «Зенита». В Академии собраны лучшие из лучших молодых игроков города.
Цель Академии «Зенита» — воспитание футболистов, достойных выступать в главной команде клуба, а также образованных и уважающих традиции своего клуба людей.
Ценности Академии базируются на принципах знаний и профессионализма, преданности клубу, верности его традициям.
Команды Академии проповедуют агрессивный и зрелищный футбол. При этом интересы команды никогда не должны идти в ущерб задаче воспитания отдельного футболиста.

Хоккейный тренировочный центр "HQ Hockey Center"
Хоккейный тренировочный центр "HQ Hockey Center"

Хоккейный Тренировочный Центр "HQ Hockey Center" - центр подготовки начинающих и профессиональных хоккеистов, воспитанников СДЮШОР и любителей хоккея, желающих повысить и усовершенствовать уровень хоккейного мастерства.
Мы предусмотрели возможность, как индивидуальных, так и групповых занятий.
Опираясь на свои знания и опыт, профессиональные тренеры нашего центра разработали специальные методики тренировок, учитывая разную...
Читать далее...Хоккейный Тренировочный Центр "HQ Hockey Center" - центр подготовки начинающих и профессиональных хоккеистов, воспитанников СДЮШОР и любителей хоккея, желающих повысить и усовершенствовать уровень хоккейного мастерства.
Мы предусмотрели возможность, как индивидуальных, так и групповых занятий.
Опираясь на свои знания и опыт, профессиональные тренеры нашего центра разработали специальные методики тренировок, учитывая разную возрастную категорию и любой уровень физической подготовки.
Подготавливаем детей дошкольного возраста к поступлению в СДЮСШОР! 
Основная направленность центра: 
✔общая и специальная функциональная подготовка 
✔тренировки на улучшение техники броска хоккеиста 
✔тренировки по технике катания
✔мастерство владения клюшкой и владения шайбой 
✔тренировка вратарей
Понедельник — пятница:
9:00 — 23:00
Суббота — воскресенье:
9:00 — 21:00
Без перерыва и выходных.

Студия танцев "Магнолия"
Студия танцев "Магнолия"

Студия танцев "Магнолия" существует в Уфе уже более 9 лет.
За это время многое менялось, кроме того, что это не просто студия танцев, это место, где вас всегда ждут профессиональные преподаватели, множество эксклюзивных и популярно-топовых стилей.
Это место, где вы не просто научитесь танцевать, но и приобретите компанию, с которой вам всегда будет, что обсудить, ведь именно для этого мы создаем маленькие группы, что бы вы приходили к...
Читать далее...Студия танцев "Магнолия" существует в Уфе уже более 9 лет.
За это время многое менялось, кроме того, что это не просто студия танцев, это место, где вас всегда ждут профессиональные преподаватели, множество эксклюзивных и популярно-топовых стилей.
Это место, где вы не просто научитесь танцевать, но и приобретите компанию, с которой вам всегда будет, что обсудить, ведь именно для этого мы создаем маленькие группы, что бы вы приходили к своим друзьям, а не просто «на танцы».
В студии танцев Магнолия вы не только разовьете таланты, которые уже были, но и откроете множество новых.

Центр йоги "Шафали"
Центр йоги "Шафали"

Цель нашей работы:
- передавать всем желающим знания, полученные от наших Мастеров;
- помогать людям обрести физическое и духовное здоровье;
- проводить просветительскую работу по здоровому образу жизни.
В Центре созданы условия для самосовершенствования личности.

Читать далее...Цель нашей работы:
- передавать всем желающим знания, полученные от наших Мастеров;
- помогать людям обрести физическое и духовное здоровье;
- проводить просветительскую работу по здоровому образу жизни.
В Центре созданы условия для самосовершенствования личности.
Описание центра:
Три зала:  первый зал - 65 кв.м, второй - 30 кв. м и третий зал 25 кв. м, ковролин, коврики, раздевалка, система кондиционирования и вентиляции.
Описание занятий:
Заниматься может любой человек, без ограничений по возрасту и физическим возможностям.
На занятиях инструкторы дают информацию, которой учили нас наши Мастера.
Полуторачасовое занятие включает: физические упражнения (асаны), дыхательные упражнения (пранаямы), практику расслабления (Йога-Нидра), медитацию.
Необходимо заниматься на пустой желудок, в удобной спортивной одежде светлых тонов.
Периодически в центре проходят семинары.
Занятия проводятся как в группе, так и индивидуально.
Проводятся занятия Йоги для детей в игровой форме.

Республиканская детская школа боевых искусств "Удэ"
Республиканская детская школа боевых искусств "Удэ"

100% безопасные тренировки

Тренажерый зал!
Тайский бокс с 8 лет
Ушу с 5 лет

Читать далее...100% безопасные тренировки

Тренажерый зал!
Тайский бокс с 8 лет
Ушу с 5 лет
Малышок с 4 лет
Дзюдо с 5 лет 

Новички, продвинутые и профессионалы тренируются в разных залах, что гарантирует отсутствие травм и повреждений 
Наши ученики побеждают в региональных соревнованиях, занимают призовые места в командных зачетах
Все инструктора 4 раза в год проходят повышение квалификации на тренерских семинарах 
Ежегодно мы организовываем походы и спортивные лагеря Сможем довести до результата ребенка или взрослого. Опыт работы с детьми 10 лет
В школе работают личный врач, психолог. Мы внимательно относимся к каждому ученику.
Занятия для детей и взрослых по таким направлениям как: Тайский бокс с 7 лет, Ушу с 3 лет.

Сеть спорт-клубов "Metrofitness" Менделеева
Сеть спорт-клубов "Metrofitness" Менделеева

Добро пожаловать в новый круглосуточный спортклуб.
О нас буквально в трёх словах:
Во-первых, мы решили сделать наши цены приемлемыми. Здоровый образ жизни должен быть по карману каждому.
Во-вторых, мы сделали фитнес удобным. Безлимитное и неограниченное посещение как тренажерного зала, так и всех групповых занятий, сауна- все для Вашего удобства.
В-третьих, транспортная доступность нашего клуба - благодаря удобному расположению...
Читать далее...Добро пожаловать в новый круглосуточный спортклуб.
О нас буквально в трёх словах:
Во-первых, мы решили сделать наши цены приемлемыми. Здоровый образ жизни должен быть по карману каждому.
Во-вторых, мы сделали фитнес удобным. Безлимитное и неограниченное посещение как тренажерного зала, так и всех групповых занятий, сауна- все для Вашего удобства.
В-третьих, транспортная доступность нашего клуба - благодаря удобному расположению наших клубов, вы можете приезжать к нам даже из отдаленных районов, затратив на дорогу как можно меньше времени.

Спортивный клуб "Лейтай" на Вологодской
Спортивный клуб "Лейтай" на Вологодской

Бойцовский клуб "Лейтай" - один из самых старейших клубов Уфы. Был образован в 2003 году под руководством Портного Алексея Семеновича. 
Наши бойцы участвуют и занимают призовые места в турнирах всероссийского и международного уровня.
Начиная с 2003 года существует коллектив клуба боевых искусств под Руководством Портного Алексея Семеновича. За это время команда перетерпела ряд изменений. Сначала была организована команда » Молодой...
Читать далее...Бойцовский клуб "Лейтай" - один из самых старейших клубов Уфы. Был образован в 2003 году под руководством Портного Алексея Семеновича. 
Наши бойцы участвуют и занимают призовые места в турнирах всероссийского и международного уровня.
Начиная с 2003 года существует коллектив клуба боевых искусств под Руководством Портного Алексея Семеновича. За это время команда перетерпела ряд изменений. Сначала была организована команда » Молодой дракон» («Шаолунг»), она состояла в основном из детей. Оссновным стилем клуба в то время было Шаолиньское ушу, базируещееся в основном на традиционных боевых техниках шаолиньского монастыря. В процессе развития воспитанники выступали на соревнованиях по ушу-саньда и по спортивному ушу. В то время команда начинает занимать призовые командные места на соревнованиях по ушу. В период до 2009 года клуб менял спортзалы, в основном располагающиеся в Южной части города Уфы. В 2008 году школа ушу «Молодой дракон» приобрела статус Региональной общественной организации. 7 апреля клубом был проведен «открытый  детский турнир по ушу-саньда» где впервые принимало участие более 100 человек. Эти соревнования были освещены в СМИ.  Количество занимающихся увеличивалось , появилась необходимость в дополнительных помещениях. Появился зал в центре города. Увеличился тренерский состав. С конца 2009 года в клубе появились отделение тайского бокса и фитнес направления для родителей. За 2010 год спортсменами клуба было завоевано множество наград на городских и республиканских соревнованиях по ушу и тайскому боксу и кик-боксингу в разделе К-1. В апреле 2010 года  спортсмены клуба становятся обладателями «Кубка Республики Башкортостан по ушу-саньшоу» среди 15 команд республики. Далее следовали еще две победы в командном зачете на соревнованиях местного масштаба. В январе 2011 года принято решение о смене названия на «Бойцовский клуб «Лейтай». В первый месяц работы воспитанники клуба заняли почетное 2-е место на Первенстве и Чемпионате г. Уфы по ушу-саньшоу 2011 года.
Тренерский состав клуба ставит перед собой целью не только победы на соревнованиях, но и духовно-нравственное воспитание  молодого поколения, приобщение к культуре традициям боевых искусств.

Школа танцев "S-Аrt" Зелёная роща
Школа танцев "S-Аrt" Зелёная роща

Школа танцев "State of the Art", что в переводе – «Состояние искусства» или сокращенно "S-Аrt". Основана в 2000 году. Мы успешно занимаемся обучением современными уличными танцами более 17 лет. За это время было подготовлено много учеников. Основными направлениями нашей школы танцев являются: Hip-Hop dance,House dances, Locking, Popping. Занятия развивают дисциплину, самостоятельность и уверенность. 
Наша танцевальная семья стремится подобрать ключ к каждому...
Читать далее...Школа танцев "State of the Art", что в переводе – «Состояние искусства» или сокращенно "S-Аrt". Основана в 2000 году. Мы успешно занимаемся обучением современными уличными танцами более 17 лет. За это время было подготовлено много учеников. Основными направлениями нашей школы танцев являются: Hip-Hop dance,House dances, Locking, Popping. Занятия развивают дисциплину, самостоятельность и уверенность. 
Наша танцевальная семья стремится подобрать ключ к каждому ученику, раскрыть его способности. Вы научитесь быть частью команды, управлять своим телом, чувствовать ритм, различать музыку по стилям.
В команде  "S-Аrt" профессиональные тренера, любящие свое дело и постоянно совершенствующие свои навыки. Они помогут Вам найти себя в мире танца. 
Порой в танце мы пытаемся выразить то, что нельзя сказать, описать или увидеть. В танце мы фантазируем. Танец – это всегда любовь. Мир танца – это действительно жизнь. Один раз, столкнувшись с этим удивительным миром, вам не захочется его покидать. 
Вы любите танец и желаете его передать другим, вы обожаете учиться и развиваться, вы стремитесь сделать это мир и танец лучше? 
Добро пожаловать к нам!

Клуб "Гладиатор"
Клуб "Гладиатор"

Тхэквон-до построено на знаниях анатомии, биомеханики, физиологии и физического воспитания.
Научный подход даёт возможность всесторонней подготовки и способствует гармоничному развитию спортсменов.
Соревнования по Таэквон-до проводятся отдельно среди женщин и мужчин, как в личном зачёте, так и среди команд.
Тхэквон-до - это многоборье, состоящее из пяти дисциплин:


Читать далее...Тхэквон-до построено на знаниях анатомии, биомеханики, физиологии и физического воспитания.
Научный подход даёт возможность всесторонней подготовки и способствует гармоничному развитию спортсменов.
Соревнования по Таэквон-до проводятся отдельно среди женщин и мужчин, как в личном зачёте, так и среди команд.
Тхэквон-до - это многоборье, состоящее из пяти дисциплин:

1. Туль (формальные комплексы упражнений)
2. Масcоги (поединок)
3. Вирек (разбивание досок)
4. Тэ-ки (специальная прыжковая техника)
5. Хосинсуль (самооборона)

Набиуллин Руслан Нурлыхудович - Черный пояс, III дан (ITF), Черный пояс I дан (WTF). Президент Федерации Тхэквон-До (ИТФ) Республики Башкортостан, КМС, Призер Чемпионатов и Кубков России.
Расписание тренировок:

пон., ср., пт.: 17.30-19.00;
вт., чт., сб.: 17.30-19.00, 20.30-22.00

Башкирская республиканская академия тхэквондо СОШ 119
Башкирская республиканская академия тхэквондо СОШ 119

Иванов Павел Геннадьевич - Чемпион мира по боевым искусствам 2013г., Черный пояс I дан по тхэквондо WTF, черный пояс I дан по нинзюцу, черный пояс II дан по ушу, КМС по тхэквондо.
Достижения клуба: 
Чемпионы и призеры Открытого Всероссийского турнира «Братишка» 2014г. в г. Магнитогорск в разделе «Пхумсе», чемпионы и призеры всероссийского турнира «Гаскар» в разделе «Кируги», чемпионы и призеры Чемпионатов и Первенств Уфы и Республики...
Читать далее...Иванов Павел Геннадьевич - Чемпион мира по боевым искусствам 2013г., Черный пояс I дан по тхэквондо WTF, черный пояс I дан по нинзюцу, черный пояс II дан по ушу, КМС по тхэквондо.
Достижения клуба: 
Чемпионы и призеры Открытого Всероссийского турнира «Братишка» 2014г. в г. Магнитогорск в разделе «Пхумсе», чемпионы и призеры всероссийского турнира «Гаскар» в разделе «Кируги», чемпионы и призеры Чемпионатов и Первенств Уфы и Республики Башкортостан в разделе «Кируги» 
Тхэквон-до построено на знаниях анатомии, биомеханики, физиологии и физического воспитания.
Научный подход даёт возможность всесторонней подготовки и способствует гармоничному развитию спортсменов.
Соревнования по Таэквон-до проводятся отдельно среди женщин и мужчин, как в личном зачёте, так и среди команд.
Тхэквон-до - это многоборье, состоящее из пяти дисциплин:
1. Туль (формальные комплексы упражнений)
2. Масcоги (поединок)
3. Вирек (разбивание досок)
4. Тэ-ки (специальная прыжковая техника)
5. Хосинсуль (самооборона)
 

Клуб "Боец"
Клуб "Боец"

Тхэквон-до построено на знаниях анатомии, биомеханики, физиологии и физического воспитания.
Научный подход даёт возможность всесторонней подготовки и способствует гармоничному развитию спортсменов.
Соревнования по Таэквон-до проводятся отдельно среди женщин и мужчин, как в личном зачёте, так и среди команд.
Тхэквон-до - это многоборье, состоящее из пяти дисциплин:
1. Туль (формальные комплексы упражнений)

Читать далее...Тхэквон-до построено на знаниях анатомии, биомеханики, физиологии и физического воспитания.
Научный подход даёт возможность всесторонней подготовки и способствует гармоничному развитию спортсменов.
Соревнования по Таэквон-до проводятся отдельно среди женщин и мужчин, как в личном зачёте, так и среди команд.
Тхэквон-до - это многоборье, состоящее из пяти дисциплин:
1. Туль (формальные комплексы упражнений)
2. Масcоги (поединок)
3. Вирек (разбивание досок)
4. Тэ-ки (специальная прыжковая техника)
5. Хосинсуль (самооборона)
Набиуллин Руслан Нурлыхудович - Черный пояс, III дан (ITF), Черный пояс I дан (WTF). Президент Федерации Тхэквон-До (ИТФ) Республики Башкортостан, КМС, Призер Чемпионатов и Кубков России
Расписание тренировок:
пон., ср., пт.: 17.30-19.00, 19.00-20.30, 20.30-22.00;
вт., чт., сб.: 17.30-19.00
Достижения клуба: 
Многократные победители и призеры Кубков России, Республики Башкортостан, Республики Татарстан, Чемпионатов и Первенств России, Республики Башкортостан, участники соревнований ПФО, участники показательных выступлений и фестивалей боевых искусств. 

Спортивный клуб "Уфимец"
Спортивный клуб "Уфимец"

Спортивный клуб «Уфимец» проводит набор детей в возрасте от 5 до 14 лет в секцию Олимпийского Тхэквондо WTF.
Время занятий: Понедельник, Среда, Пятница с 18.00 до 19.30.
Запись проводится после 3-х пробных занятий и медицинского осмотра.
Занятия проводит квалифицированный тренер КМС Загит Фуатович.
Тхэквондо это древнекорейский вид единоборств созданный в условиях жестоких конных сражений с железными панцирями, где основной целью было...
Читать далее...Спортивный клуб «Уфимец» проводит набор детей в возрасте от 5 до 14 лет в секцию Олимпийского Тхэквондо WTF.
Время занятий: Понедельник, Среда, Пятница с 18.00 до 19.30.
Запись проводится после 3-х пробных занятий и медицинского осмотра.
Занятия проводит квалифицированный тренер КМС Загит Фуатович.
Тхэквондо это древнекорейский вид единоборств созданный в условиях жестоких конных сражений с железными панцирями, где основной целью было не только без оружия выбить противника из седла лошади, но и выжить в бою любой ценой, даже если потерял оружие.
Основные требования в Тхэкводно – это психофизические качества.
Тхэквондо сильно развивает такие психофизические качества как: скорость реакции, координация, точность, ловкость, чувство времени, чувство дистанции, чувство ритма. Развиваются такие физические качества как: выносливость, гибкость, скорость, быстрота, прыгучесть и сила.
Развивается также: уверенность, ум, целеустремленность, умение концентрироваться, усидчивость, устойчивость к стрессам.

доступные цены и гибкая система оплаты
аттестация на пояса
Функциональная работоспособность всего организма и сердца
общеразвивающие упражнения
олимпийский вид спорта
участие в соревнованиях (городских, Республиканских, Российских и международных)
защитное снаряжение
летний лагерь

 

Студия персонального фитнеса "90.60.90" Дагестанская
Студия персонального фитнеса "90.60.90" Дагестанская

Студия персонального фитнеса "90.60.90" (Уфа) - это индивидуальные и групповые тренировку с сертифицированным тренером БЕЗ оплаты за клубную карту.😍
- Отсутствие платы за абонемент экономит Ваши деньги. Вы платите только за услугу тренера,остальное - "все включено"
- Удобный график с 7 утра до 23 часов 365 дней в году (сможете заниматься в удобное для вас время) 
- Филиалы в разных частях города (Зелёная Роща,Дема,Сипайлово,Черниковка)
-...
Читать далее...Студия персонального фитнеса "90.60.90" (Уфа) - это индивидуальные и групповые тренировку с сертифицированным тренером БЕЗ оплаты за клубную карту.😍
- Отсутствие платы за абонемент экономит Ваши деньги. Вы платите только за услугу тренера,остальное - "все включено"
- Удобный график с 7 утра до 23 часов 365 дней в году (сможете заниматься в удобное для вас время) 
- Филиалы в разных частях города (Зелёная Роща,Дема,Сипайлово,Черниковка)
- Комфортные залы.
- Доступная стоимость.
- Опытные сертифицированные тренера.
- Может заниматься даже абсолютный новичок. 
- Мотивация (глядя на других девушек вы стремитесь совершенствоваться и выкладываться на полную) 
- Общение и группа единомышленников.
- Семинары и мастер-классы по питанию,тренировочному процессу и другим полезным темам.
- В студии нет толпы народа, даже в часы пик или сезон - заниматься комфортно и удобно.
Мы меняем образ жизни, работаем над пищевыми привычками,учим человека эффективно тренироваться, даем пошаговые знания и технику для того, чтобы прогресс в работе над телом и осознанностью продолжался и после окончания занятий.

Студия персонального фитнеса "90.60.90" Затон
Студия персонального фитнеса "90.60.90" Затон

Студия персонального фитнеса "90.60.90" (Уфа) - это индивидуальные и групповые тренировку с сертифицированным тренером БЕЗ оплаты за клубную карту.😍
- Отсутствие платы за абонемент экономит Ваши деньги. Вы платите только за услугу тренера,остальное - "все включено"
- Удобный график с 7 утра до 23 часов 365 дней в году (сможете заниматься в удобное для вас время) 
- Филиалы в разных частях города (Зелёная Роща,Дема,Сипайлово,Черниковка)
-...
Читать далее...Студия персонального фитнеса "90.60.90" (Уфа) - это индивидуальные и групповые тренировку с сертифицированным тренером БЕЗ оплаты за клубную карту.😍
- Отсутствие платы за абонемент экономит Ваши деньги. Вы платите только за услугу тренера,остальное - "все включено"
- Удобный график с 7 утра до 23 часов 365 дней в году (сможете заниматься в удобное для вас время) 
- Филиалы в разных частях города (Зелёная Роща,Дема,Сипайлово,Черниковка)
- Комфортные залы.
- Доступная стоимость.
- Опытные сертифицированные тренера.
- Может заниматься даже абсолютный новичок. 
- Мотивация (глядя на других девушек вы стремитесь совершенствоваться и выкладываться на полную) 
- Общение и группа единомышленников.
- Семинары и мастер-классы по питанию,тренировочному процессу и другим полезным темам.
- В студии нет толпы народа, даже в часы пик или сезон - заниматься комфортно и удобно.
Мы меняем образ жизни, работаем над пищевыми привычками,учим человека эффективно тренироваться, даем пошаговые знания и технику для того, чтобы прогресс в работе над телом и осознанностью продолжался и после окончания занятий.

Студия персонального фитнеса "90.60.90" Менделеева
Студия персонального фитнеса "90.60.90" Менделеева

Студия персонального фитнеса "90.60.90" (Уфа) - это индивидуальные и групповые тренировку с сертифицированным тренером БЕЗ оплаты за клубную карту.😍
- Отсутствие платы за абонемент экономит Ваши деньги. Вы платите только за услугу тренера,остальное - "все включено"
- Удобный график с 7 утра до 23 часов 365 дней в году (сможете заниматься в удобное для вас время) 
- Филиалы в разных частях города (Зелёная Роща,Дема,Сипайлово,Черниковка)
-...
Читать далее...Студия персонального фитнеса "90.60.90" (Уфа) - это индивидуальные и групповые тренировку с сертифицированным тренером БЕЗ оплаты за клубную карту.😍
- Отсутствие платы за абонемент экономит Ваши деньги. Вы платите только за услугу тренера,остальное - "все включено"
- Удобный график с 7 утра до 23 часов 365 дней в году (сможете заниматься в удобное для вас время) 
- Филиалы в разных частях города (Зелёная Роща,Дема,Сипайлово,Черниковка)
- Комфортные залы.
- Доступная стоимость.
- Опытные сертифицированные тренера.
- Может заниматься даже абсолютный новичок. 
- Мотивация (глядя на других девушек вы стремитесь совершенствоваться и выкладываться на полную) 
- Общение и группа единомышленников.
- Семинары и мастер-классы по питанию,тренировочному процессу и другим полезным темам.
- В студии нет толпы народа, даже в часы пик или сезон - заниматься комфортно и удобно.
Мы меняем образ жизни, работаем над пищевыми привычками,учим человека эффективно тренироваться, даем пошаговые знания и технику для того, чтобы прогресс в работе над телом и осознанностью продолжался и после окончания занятий.

Студия персонального фитнеса "90.60.90"
Студия персонального фитнеса "90.60.90"

Студия персонального фитнеса "90.60.90" (Уфа) - это индивидуальные и групповые тренировку с сертифицированным тренером БЕЗ оплаты за клубную карту.😍
- Отсутствие платы за абонемент экономит Ваши деньги. Вы платите только за услугу тренера,остальное - "все включено"
- Удобный график с 7 утра до 23 часов 365 дней в году (сможете заниматься в удобное для вас время) 
- Филиалы в разных частях города (Зелёная Роща,Дема,Сипайлово,Черниковка)
-...
Читать далее...Студия персонального фитнеса "90.60.90" (Уфа) - это индивидуальные и групповые тренировку с сертифицированным тренером БЕЗ оплаты за клубную карту.😍
- Отсутствие платы за абонемент экономит Ваши деньги. Вы платите только за услугу тренера,остальное - "все включено"
- Удобный график с 7 утра до 23 часов 365 дней в году (сможете заниматься в удобное для вас время) 
- Филиалы в разных частях города (Зелёная Роща,Дема,Сипайлово,Черниковка)
- Комфортные залы.
- Доступная стоимость.
- Опытные сертифицированные тренера.
- Может заниматься даже абсолютный новичок. 
- Мотивация (глядя на других девушек вы стремитесь совершенствоваться и выкладываться на полную) 
- Общение и группа единомышленников.
- Семинары и мастер-классы по питанию,тренировочному процессу и другим полезным темам.
- В студии нет толпы народа, даже в часы пик или сезон - заниматься комфортно и удобно.
Мы меняем образ жизни, работаем над пищевыми привычками,учим человека эффективно тренироваться, даем пошаговые знания и технику для того, чтобы прогресс в работе над телом и осознанностью продолжался и после окончания занятий.

Фитнес-клуб "Элита" Свобода
Фитнес-клуб "Элита" Свобода

Преимущества фитнес-клуба Элита:

удобное месторасположение – в географическом центре Уфы (остановка транспорта Железнодорожная больница);
низкие цены; 
РАЗОВАЯ ОПЛАТА - за одно занятие; 

Читать далее...Преимущества фитнес-клуба Элита:

удобное месторасположение – в географическом центре Уфы (остановка транспорта Железнодорожная больница);
низкие цены; 
РАЗОВАЯ ОПЛАТА - за одно занятие; 
карты на один месяц (от 900 руб.) и любой срок (годовые карты от 6000 руб.),  действующие во всех филиалах;
карты не именные – можно передавать другу или родственнику;
сильный тренерский состав: высококвалифицированные специалисты с многолетним опытом работы в фитнесе, постоянно повышающие квалификацию на международных и российских семинарах и конвенциях, что помогает поддерживать международный уровень качества и высокое профессиональное мастерство; 
высокая эффективность тренировок - видимые результаты в кратчайший срок;
стабильное (не меняющееся в течение года) расписание – свободное посещение без предварительной записи (в любом случае, даже при наличии только одного клиента); 
профессиональные линии оборудования последнего поколения ведущих мировых производителей;
клуб расположен на первом этаже.

Фитнес-проект "PrimeTime" Уфа
Фитнес-проект "PrimeTime" Уфа

Мы- это новый виток в развитии фитнес-индустрии общероссийского масштаба.
Наша команда отвечает за ваш результат! У нас полностью проработанная программа тренировок, индивидуальный подход по питанию к каждой участнице, общение 24/7. Мы контролируем каждый шаг участницы-что, как и когда принимала в пищу, ходит ли на тренировки, слушается ли тренера-это лишь малая часть того, что происходит на проект.
Сумасшедший ритм на занятиях,...
Читать далее...Мы- это новый виток в развитии фитнес-индустрии общероссийского масштаба.
Наша команда отвечает за ваш результат! У нас полностью проработанная программа тренировок, индивидуальный подход по питанию к каждой участнице, общение 24/7. Мы контролируем каждый шаг участницы-что, как и когда принимала в пищу, ходит ли на тренировки, слушается ли тренера-это лишь малая часть того, что происходит на проект.
Сумасшедший ритм на занятиях, общение с самыми разными людьми, а главное-ваш итоговый результат, за которым все приходят в Prime Time.
Вся наша команда наслаждается своей работой. Мы всегда поддерживаем наших участниц в трудные моменты и помогаем советом, когда что-то не получается. Мы профессионалы и фанаты своего дела.
 

Фитнес клуб "FitCurves" на Гагарина
Фитнес клуб "FitCurves" на Гагарина

FitCurves – это крупнейшая в мире сеть фитнес-клубов для женщин.
30-минутная тренировка Curves задействует все основные группы мышц и сжигает до 500 калорий. Это возможно благодаря эффективной программе силовой и кардио- тренировки посредством безопасного и эффективного гидравлического сопротивления. 
FitCurves также предлагает революционную программу питания, основанную на научных исследованиях. Ее эффективность и способность поднять...
Читать далее...FitCurves – это крупнейшая в мире сеть фитнес-клубов для женщин.
30-минутная тренировка Curves задействует все основные группы мышц и сжигает до 500 калорий. Это возможно благодаря эффективной программе силовой и кардио- тренировки посредством безопасного и эффективного гидравлического сопротивления. 
FitCurves также предлагает революционную программу питания, основанную на научных исследованиях. Ее эффективность и способность поднять метаболизм, снимая необходимость в вечных диетах, была доказана в ходе многочисленных университетских исследований, многие из которых продолжаются до сих пор. 

Физкультурно-оздоровительный центр "Kinesio Life"
Физкультурно-оздоровительный центр "Kinesio Life"

Миссия кинезио центра : Воспитать здоровое поколение людей, обладающих необходимыми знаниями (анатомии, физиологии, биомеханики, диетологии, психологии) и навыками (правильной техникой выполнения упражнений и движений) для осознанного владения своим организмом с целью и гармоничного развития и всесторонней самореализации в жизни.
Проявить закономерности своего здоровья и психоэмоционального состояния, научить управлять...
Читать далее...Миссия кинезио центра : Воспитать здоровое поколение людей, обладающих необходимыми знаниями (анатомии, физиологии, биомеханики, диетологии, психологии) и навыками (правильной техникой выполнения упражнений и движений) для осознанного владения своим организмом с целью и гармоничного развития и всесторонней самореализации в жизни.
Проявить закономерности своего здоровья и психоэмоционального состояния, научить управлять им.
(Оздоровительная Физическая Культура), как на тренажерах так и групповые занятия различным видам оздоровительной гимнастики, йога.
Цель: научить человека «правильным» упражнениям и программам физических упражнений необходимым персонально для него исходя из его текущего состояния,для оздоровления, и совершенствованию его физических возможностей.

Картинг-клуб "ПроЭкстрим" на Рубежной
Картинг-клуб "ПроЭкстрим" на Рубежной

В картинг-клубе «ПроЭкстрим» Вас ждут незабываемые приключения, скорость, драйв, азарт и яркие эмоции!
Цены:
*Карт 6 л.с.:
5 минут - 300 рублей
10 минут - 500 рублей

Читать далее...В картинг-клубе «ПроЭкстрим» Вас ждут незабываемые приключения, скорость, драйв, азарт и яркие эмоции!
Цены:
*Карт 6 л.с.:
5 минут - 300 рублей
10 минут - 500 рублей
*Карт 9 л.с.:
10 минут - 700 рублей
*Двухместный карт
5 минут - 400 рублей
10 минут - 700 рублей

Центр функционального многоборья "Legend"
Центр функционального многоборья "Legend"

Центр Функционального многоборья Башкирии
- Функциональное многоборье (кроссфит)
- Тяжелая Атлетика
- Пауэрлифтинг
- Кросслифтинг
Читать далее...Центр Функционального многоборья Башкирии
- Функциональное многоборье (кроссфит)
- Тяжелая Атлетика
- Пауэрлифтинг
- Кросслифтинг
- Strong Men 
- ТРХ
- Растяжка
- Йога
- Гимнастика
- Воздушная акробатика
- Единоборства
- Армлифтинг
- ОФП
- Детские секции 
- Подготовка к соревнованиям
- Бобслей (физ.подотовка)
- Легкая атлетика,хоккей,волейбол,футбол
(физ.подготовка)

Кайт-школа "Легкий ветер" в Уфе
Кайт-школа "Легкий ветер" в Уфе

Кайтинг в Башкирии круглый год
Обучение
Продажа снаряжение бренда Airush
от новичков до профи